辟谷第四天

赣D莲心安

这是昨天的日记。昨天大儿子17岁生日。我回家一起过生日。头天晚上和老公说问问大儿子下午放学回家吃饭么？我准备饭菜。因为这几天经常下雨 我晚上就带着小儿子住店里。老公说儿子会回来吃饭。我下午3点多就起床，准备干活。一边做好儿子喜欢吃的菜。煮了一碗长寿面。眼看4点半快到了。一切准就绪，这时候就不停的看着时间。不停的看着门外，希望看见儿子回来。最后儿子还是没有回家。这是第一次发现自己也成为了一个做好饭焦急的等待孩子回家吃饭的妈妈。不久有客人来点菜。也就匆匆忙忙做事了。老公回来看见问儿子没有回来吃饭。我说没有。晚上忙完了，打包回家。一直等到儿子10点多下课回家。问了他说，学校不让出校门，还有他爸爸说的话。儿子也没有注意听，哈哈。他们父子俩都是相互没有听清楚回家吃饭的事。一起给儿子过生日。老公看见我几天没有吃饭。硬是要我吃了一块蛋糕。老公亲手给儿子带生日皇冠。儿子不想带。看着老公耐心的给儿子带上。那父亲的威严在孩子这里完全被打败了。看得出来，老公比我爱孩子的多。家里吃的零食从来不用我操心。急急忙忙吃完蛋糕就睡觉了。因为我4点钟必须起床。躺床上就和我的身体对话，今天全天喝了大概200-300毫升水，吃了几粒花生米，晚上一小块蛋糕，月经已经第三天了。量也越来越少了。这几天小便都带血，因为来月经。一直没有大便。睡觉之前就和我的身体对话，说肠子宝宝今天吃了一些东西，希望我的肠子宝宝，帮忙排出去。半夜12点后，肚子疼了两次。赶紧起床上厕所。我知道这是排宿便了。有点硬，还有点排不出去。大概5分钟后就好了。看了一下，便黑乎乎的。第四天，下午起床之后感觉身体非常轻松，我每天都是与美食打交道的。如果不是自己亲自尝试辟谷。说了谁相信。每天体力活那么多，辟谷这几天，我心态平和。感觉只活在自己的世界里。当然有点小遗憾就是。我咋忘记说儿子生日快乐。一直想告诉儿子爸爸妈妈永远爱他。可是自己从来不会说这些话。所以还是得好好学习呀。

我要改变

是呀！就像村长与主播导师们讲的：要学了就实践！我们真的差实操