辟谷第二天

红柳51425

2021年3月4日      星期四     晴
   今天是辟谷第二天。
   昨天晚上忙完了一天的功课已快到零点了，没有丝毫睡意，睡不着就读书吧，夜深人静是读书的好时机。现在在读《婚姻诊所》，读完一个段落，已是快凌晨一点了。又看了一会儿手机，凌晨两点半有点睡意就睡觉了，一直到早上六点半醒来，一夜很放松。早上做了一遍服气六字诀和龙腾九式，打嗝停不下来。喝了一点水才好了。排了一次大便，感觉像是要把身体里的垃圾排空一样，全身轻松。
      忙忙碌碌一上午很快过去了，不怎么渴，只是习惯的喝了一杯水，喝完胃里有点胀胀的，排了两次小便。
    下午又带着孙女出去玩，到大军导师举办的线下见面现场。在公交车上，坐在我们前排、后排的人知道我们俩是祖孙关系时，都说我显得太年轻了，根本不像是奶奶级别的人。我听了心里美滋滋的，心想：辟谷的人都会逆生长啊，哈哈哈!
    在线下见面活动的现场，大军、大静导师在给新人讲解辟谷的准备功课，辟谷知识时，我抱着孙女在旁边，我还是一直不断的打嗝，肚子里也一直不断的咕咕响，没特意理会。等到线下见面活动结束后我也不打嗝了。
    上下公交车时总有人主动来帮助我们，人间处处有温暖。
      晚饭时不是饿，只是有点馋，刚好有一个红薯，所以就吃了一块鸡蛋大小的红薯，特别满足。看快手直播没停过，今天晚上是横刀的答疑，很精彩，送上红心。
   孙女也跟着我看快手的直播，能安静的看十几分钟，棒棒哒！
  平时晚上要喝好几杯水，但今天就不渴不想喝水。今天共喝了三杯水，吃了一小块红薯。状态很好。

豫汝栀子花开

棒棒哒。