2021年3月6日辟谷随想

琴韵93011

我从2019年8月有幸接触了当时的喝风辟谷，身体从内到外发生了很大变化，之前的辟谷期间的感受直用笔、纸做了记录，今天飘扬导师询问并帮助我当下在上课前注册登录了论坛，鉴于马上就要听课了，很多的言语以后再叙。

琴韵93011

今天辟谷第五天，心情愉悦，身体轻盈。晚上无梦一觉天明，舒服 下午结营回府，做好自己。

月光飘扬

给你点赞我们山西谷友是最棒的

月光飘扬

回去了把日记都写到这里哦，期待

琴韵93011

琴韵93011 发表于 2021-3-7 11:31
今天辟谷第五天，心情愉悦，身体轻盈。晚上无梦一觉天明，舒服 下午结营回府，做好自己。

今天辟谷第六天，早上七点去门口的公园走了天行健并做了龙腾九式和六字服气，身体依然轻松，但不能像平时那样疾走，走的很快心脏跳动有些l狂。因为亲家术后需要休养，所以爱人在家看娃。感谢辛苦劳作的爱人。将近九点回到家开始一天的忙碌，深夜匆忙杂写。身体轻盈，只是稍微有些无力。小外孙23斤，今天很奇怪总让抱抱。