我的感悟

清风78137

看别人的文章，悟自己的人生，让我越来越懂得，什么是心甘情愿的做好份内的事情？对老公、对孩子、对身边的人、我的父母和我的姐妹亲人，除了发自内心的去欣赏他们的优点，我再也不去干涉他们。我只管活好自己、管好自己就好。
  这次辟谷三天，通过三天的辟谷，我感觉身体非常轻松，主要是体重减了5公斤，肠胃非常舒服，和全身的沟通和胃宝宝的沟通成功了，因为跟家人的沟通功课

没做好，他们总是担心我，所以我决定结束这次辟谷，继续做功课，下次一定要让他们支持我，

学习辟谷，我想找回自己，找回了自信。不想成为一个黄脸婆，我不想成为一个怨妇，我想让我真正从一个病恹恹的坏女人黄脸婆，活成一个简单而快乐、充满了活力的，健康的好妻子 好妈妈 好婆婆，做个重生的好女人。
    由于最近家里的事多活儿多，身体有点儿吃不消，所以情绪比较低落，因为孩子的一句顶撞，我发了一次无法控制的大火 ，把我最近的所有有用没用的都说了，我是吼过瘾了，但给老公儿子媳妇儿造成了伤害，其实很多时候我是好想为我老公分担压力，本想把家好好经营好，让他放心的，结果反而给他增添了更大的麻烦，看看他每天那么辛苦，又要操心家里事，真是不应该呀，非常心疼，看看儿子夹在中间我那个难受，哎！也许这次爆发也是个好事，让我重新审视了自己，怎么会变成这样，过去那个活泼快乐喜欢开导人的我去哪了？
   通过听别人的故事 悟自己的人生，我首先做好我自己吧，我想快乐，所以要学习家的文化，爱的文化，我想为爱人分忧解难，不管别人怎么想，怎么做 反正我要做好我自己

安好42551

真棒，亲，这里只发读书笔记，感悟发到辟谷日记版块奥