辟谷第七天

红柳51425

2021.3.9      星期二      多云
今天辟谷第七天，感觉身轻如燕，喜悦满满。
带着孙女去天行健，走天行健时我打嗝不断。小孙女坐在小车里也高兴的嗯嗯呀呀地说不停。晚上我在看快手辟谷教程直播时，她也凑上来看，很认真的样子特别可爱。
儿子今天晚上下班早点，吃完晚饭帮我清理了手机内存。手机运行速度快了许多。手机清理垃圾与身体清理垃圾的感觉很像啊。
今天喝了三杯水，吃了几块火龙果。辟谷七天的感觉很好，还可以继续几天，就像刘小丫导师说的：辟谷生活化，生活辟谷化。一切听从身体的感觉。

爱看书的胡馨月

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