健康靠自己

陕A强人（60512

今天是2021年，3月9号，也是我辟谷的第五天，今天早上给自己的潜意识做了大爱，不知不觉的大脑非常的灵活，身体也非常的轻松和喜悦，自己也非常的开心，紧跟着又做了叩齿，做完龙腾九式和服气，看到一到上班时间，急匆匆的到了单位，把早上的事安排以后，又听了静心音乐，今天身体变化，不馋不饿，没有大便，今天喝了400毫升水，想起昨天，因为昨天是三八节，给自己的爱人下班后过了一个三八节日，自己虽然没有吃主食，陪爱人吃了一点菜，在辟谷期间我心里也不在纠结，反倒感觉很舒服，自己感到非常的开心喜悦，没有过去那种压抑感，前天在去训练营回来的路上和谷友的聊天，我才知道，作为一个男人女人需要啥？需要的是我们男人有担当和责任，别提我的心情也特别高兴，我要把这个感情继续保存下去，家庭和谐下去，把爱传递下去让健康和财富向我们招手，我爱我美丽的身体，我的身体是最棒的，是最健康的，今天的分享就到这里