辟谷前准备工作概述

晋心

3月7日，有幸被好友拉进了免费辟谷群，辟谷太好了，自己不正一直想辟谷吗？再加是免费指导，更吸引我的是以自然的状态进入辟谷，辟谷中不饿不馋不影响正常生活工作。有这样的辟谷吗？太神奇了，我一定要试一试，惋惜的是3月5号到七号的免费训练营，刚结束，于是我沉下心带着学习的态度，在这几天了解了《走出心灵的地狱》《喝风录》《与声音深度对话》的一些内容，学习了天行健和叩齿吞精，看了看一些精品日记，进了几次直播间，可能是自己对辟谷的强烈愿望吧！昨天中午吃了饭之后就觉得胃部特别饱胀，，还有撑涨的丝状痛感，中午没有暴饮暴食啊！难道身体是想进入辟谷状态？我和胃宝宝进行了一个简单的交流，她也答应了，好，昨天晚上洗了个澡，决定进入辟谷状态，老公说明天是二月二龙抬头，你确定选择这一天辟谷开始？我突然想起书中说的一句话，你将似龙如凤飞翔在空中.....，于是我坚定地回答，就从明天开始，冥冥之中就安排吧，我相信我会和宇宙合合二为一，走出全新的自我，还有很多话要说，天行健时间到了，今天就说到这里，好兴奋，为我加油