这是遇到瓶颈的节奏吧

川寿珍

我有点懒，大爱健身也常做，这些日子以来，很少进入辟谷状态，有时在直播课上接到信息，第二天准备辟谷，上午，中午都没有食欲，奈何一到下午就开始找东西吃，想吃就吃吧，这也许就是听从身体的吧。
今天早上又进入无食欲的饱腹感，没有吃早饭出门了。

川寿珍

第一天下午果然想吃饭，就让自己吃了。

川寿珍

第一天早上继续吃了面

川寿珍

第二天上午吃了面，坐车去古蔺办事，中午下午有饱腹感，没有吃，这也许叫好好吃饭吧，饿了吃不饿就不吃。
这几天左肩酸痛，不知道是何原因，也许是气冲病灶吧，学习辟谷前有肩周炎，通过学习已经两三年没有痛了。
相信智能身体吧！

川寿珍

第三天
早上中午不饿，没有吃，晚上在泸州家里原来的邻居来耍，陪着吃了些水果，零食。肩痛在继续，大爱也在继续。

川寿珍

第四天
从泸州乘车回成都，早上起来，发现左肩酸痛似乎减轻了，起床继续天行健，中午到成都，在清水河公园喝茶，然后点茶吃饭，看到满桌饭菜，无食欲，晚上吃了一些零食，一天结束

川寿珍

到成都中午了，两个妹妹相约在清水河公园喝茶，她们吃中午，我看着桌上的美味，没有食欲，继续辟谷中。
第五天
在成都，今天是周六，一早给毛毛做早饭吃了，带他去足球场参加活动，和八十岁的兰大爷一起吹萨克斯。
一直到下午吃了一杯奶茶。
第六天
早上起来天行健，中午外孙女姐姐过十八岁生日，请客吃饭，动了几筷子，晚上不饿，没有吃。
第七天
周一，一天喝了一杯奶茶，一碗汤
第八天，肩疼消失了，原来是气冲病灶。中午有点饿，吃了一点蘑菇，晚上喝了一杯奶茶，感觉左上牙有点痛，听直播，接辟谷信息。