大成耕读宁夏读书组3月17日快手直播读书会

楚敏

大成耕读宁夏读书组2021年3月17日第一次快手直播读书会分享《走出心灵的地狱》第六 七 八章的学习内容。每一位分享的宝宝通过学习后，都获得了健康快乐。我们在美女主播的带领下，勇敢的蛟龙出海啦！台下十年功，台上十分钟。我们从不会直播到学会直播，也是经历了一番辛苦历程。我们都是爱学习的好宝宝！辟谷我们都能学会，直播之类的也不在话下！我们还要继续突破新的学习内容～谢谢安好美女主播带领宁夏的读书小组走出宁夏走向全国！谢谢雨桐、小若水、容丽妍三位美女导师的用心点评！感谢快手直播平台的幕后工作人员的辛苦付出！感恩我们美好的祖国！感恩宇宙万物！我们爱大家！

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豫——芬儿

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安好42551

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1安子林的神经症从相当大的意义上讲，是病给亲人的。

倘若他现在身边没有妻子、女儿，

他的神经症或许早已失去了大半存在的条件。

前面这段表述，引发了我怎样的思考？

结合自己或者身边的人谈一谈。（第六章）

贤蓉：妈妈80多了，每年到过年期间都会生病。今年又是这样。过年前她感冒的厉害，她要求我给她买甘肃老家的药。我们一家儿女全部围绕着她身边三天。但我通过学习知道，她这是自造病相。因为妈妈也和我们一起学习《走出心灵的地狱》，有这个基础，我就和她说，老妈你这是心病，你就是想着过年的时候怪我们，想着过年子女大家都不来看你。这三天了，儿女都工作了，明天第四天，你要还想躺，你就躺着，不想躺你就起来锻炼。反正明天我也有事了。（其实我没事哈哈）第四天下午我们回去，她好好的了，还吃了弟弟做的一大碗鸡丝面。面色红润，啥事也没有了。我也告诉妈妈，以后你想要什么你直接说就好，不要这样拿自己的身体开玩笑。

{:7_608:}丽阳风华： 我老公的妈妈去世后，伺候奶奶的重任就到了我的身上。奶奶非常依赖我，饭也要我喂，上卫生间都要我抱她。公公说让我不要管，她好好的。我还想公公怎么这样说他的妈妈。后来奶奶发烧不让我上班。我带她去医院，医生说她根本没病，这种情况人家见多了。医生开了维生素，像药一样包好，我们哄她是药，结果她吃了烧就退了。还有一次，她胃疼，医生查了也说她没病，把钙片弄碎装成药的包装，她吃了也好了。有一次，我下班早回来了一会，发现奶奶竟然自己做院里赏花。哇，她不是上卫生间都要我伺候吗？原来还真的是我在和不在不是一个样。

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2从小，一个人的潜意识就明白疾病的效用。

随着年龄的增长，它会越来越老练地、习惯地运用这个策略。

反思我自己是怎样运用疾病的效用的？（第六章）

精气神：小时候为了吃口面包，吃口饼干，自己使出浑身都劲想让自己发烧生病。前几年，滑冰，把右腿膝盖摔伤了。现在通过读书会学习《走出心灵的地狱》，我意识到，是因为那几年因为女儿的事情，每每想起，心中非常的难受。生意也不做了，家务也不想干，人也不想见。尤其不想参加谁家结婚喜事，这会让我受到刺激。所以，我制造了这样一个事故，理所当然的躲过了家务，躲过了几位朋友的喜事。

晨曦： 大家看看我的小拇指，有没有和大家不一样？我在三四岁的时候，左手小手指先夹上，第三天又烧伤，妈妈远远看见却说了句非常狠的话。我哭着看着烧伤的手指非常伤心，后来到医院被截断了半截手指。从此我总是刻意把这只手指藏起来，而且心中怨恨母亲几十年。现在通过这本书的学习，我也懂了，那次事故是我自己制造的。是因为我很想在外地工作的爸爸能回来，我也想得到妈妈的关爱。可是我理解了，当年的妈妈带着我和妹妹，肚子里还怀着弟弟，而爸爸一年才能回来20天，她多辛苦。她说的狠话，其实也是关心我，爱我，爱之深恨之切。所以，我彻底理解了事情都原因，我要在这里给妈妈说一句，妈妈对不起，妈妈我爱你。

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3安子林爸爸生病住院了，他的妻子吕芬“没敢”告诉他…

怕安子林生气，吕芬“不敢”多与他交谈…

作为妻子的吕芬，她的这些“不敢”，

表达了她内心对安子林的哪些想法？（第七章）

纭溪：我的爱人得了重度抑郁症，我陪他在医院陪伴他四十天。这本书就像是在写我的家。那时候爱人的眼神都是呆滞的，窗帘都不让拉开。通过《走出心灵的地狱》读书会的学习，我也分析了很多情况。我懂得了他这样的病人，要给他创造愉快轻松的环境，我陪他走天行健，去公园唱歌跳舞。我也给他做大爱。现在他几乎完全好了，已经一年没有反弹，我真的觉得这个书太好了。他现在都开始给我做饭了，而且每天都说老婆，我怎么这么爱你。我就觉得我们这个平台真的太好，不敢想没有这个学习，我家现在是个什么情况。

安好42551

4吕芬和别的病人交谈，给他们做心理分析时，

人家都非常爱听，唯独在安子林面前，吕芬一张嘴没说上两句，

安子林就很反感？思考一下是为什么？

我在生活当中有没有过一样的境遇？

（讲师和导师作答：作为讲师或者导师，

我们该从哪个角度思考？当别人和家人身上有问题的时候，

我们应该怎么去分别对待？）（第七章）

楚敏：为什么吕芬说别人可以，说她老公就不行？因为在同一个病房，这些病人都在观察吕芬照顾安子林。大家知道她有经验，也学了很多心理学。所以这些病人需要，她也能说到点上。可是她在说安子林时，她的角色是妻子，安子林生病想要的好处是需要理解照顾，不是老婆像个医生一样说教。

我们作为导师，首先我们自己的能力要达到，而正好是他们需要和主动找到我们。我们可以在她愿意觉察到时候适当分析，如果她都不需要你，她自己不想改变，我们就不可以当神经病管别人。

      我自己在家以前也是作为家庭主妇，做了那么多得不到儿子老公的理解关怀，我也就变成了唠叨怨恨还不自知，自从参加了读书会通过学习，虽然我没有他们都病症，但我知道我的控制欲就是我的病。现在我就开开心心，心甘情愿的做好我自己的事，家庭主妇就是我的工作，我开开心心去做。反而家庭关系融洽，孩子发现我不在说教，老公也觉得我温柔了，都开始帮助我做家务了。

安好42551

5我有没有过，要去一个地方，内心却不想去的情况？

或者,有没有过需要做一些事情，内心又不情愿的情况？

在这种时候，我有没有出现过类似安子林崴脚的事情发生？

以前我怎样看待心里这样的矛盾以及矛盾引发的类似崴脚的事故？

现在在内心有这样的矛盾时，我是怎样思考、怎样处理的?（第七章）

芳草：我工作的时候，有一次因为我的失误需要去工程现场，我心中不很乐意，结果回来的时候出了车祸，把右脚压骨折了。前几年，家里搬家的当天，同学聚会，我是想去又不想去，后来还是去了，结果一个不下心摔倒就把股骨头摔坏了。我拄着拐棍第一次去训练营，出营的时候，就把拐杖扔在辟谷营。现在通过学习，才知道那两次事故，都是因为我心里有强烈的不想去的念头。

        现在，我每次遇到纠结的时候，就给自己说，要去就心甘情愿开开心心的去，不去也没有什么大不了。

大麦地：我是农村的，我们这一代人兄弟姐妹都多，我就有大姑姐，小姑妹，一共六个。我的公公婆婆过世前，一直和我们生活在一起。婆婆还有两个妹妹，这些人全部都经常来看婆婆。我们这里的习惯就是有人来就一定要留饭。所以，这些人一波一波的来，我就一波一波的做饭。时间一长，我心里就有点嫌麻烦。尤其是过年的时候，我的两个姨妈带着儿子媳妇来看婆婆，大姑姐小姑子也带着女儿女婿孙子，也来看婆婆。还都不是一起来的。来的来，走的走，我就得做饭招待。经常是刚做完，洗完锅，又来人了。我真的有点抵触了。每年过年别人都是过开心，我却过的是烦心。我真的很有抵触了。不知道什么时候起，我就经常做饭时切到我的手指，旧伤没好添新伤，有时候切的还很厉害。老公又包扎有说我咋不切掉去？  自从我2019年0学习了免费辟谷，听课的时候也是一位谷友说老出工伤，导师说这个工作你不想做就不要做，我突然明白了，从那过来，我就不再切手了。现在通过读书会学习这本书，我更清楚的知道了，我是个爱面子的人，不会拒绝。潜意识就会制造事故。所以我现在不想做的时候就给自己说，这个事不得不做啊，还不如就高高兴兴的去呢。

安好42551

6弱者有弱者的享受，他可以获得同情，可以逃避责任；

但相比之下，还是强者更幸福，你同意这个观点吗？

你有过享受弱者角色的经历吗？是什么强化了你弱者的形象？

你能发现自己强者的一面吗？体现在哪些方面，觉得幸福吗？（第八章）

新颖：我把《走出心灵的地狱》《与你的身体对话》放在床头，放在桌上，随手看。我之前得了重症，但我心态特别好，在医院医生都惊讶我的心态，还让我给别的病人做做工作。通过辟谷学习，通过书籍的学习，我好多症状都好转了。几十年大便不成形现在也好了，糖尿病的药也不吃了，抽筋也好了。最重要的是，我一直有个强者心态，我就觉得不是个啥事。村长说不管年龄多大，都应该在一个床上睡觉，有个知冷知热的人盖个被说个话，我就给分开睡20年的老板说让他来，他高兴坏了，说哎呀，又能和美女睡觉了。现在同床了半年了，感情越来越好了。通过读书会学习到柯老师的三多三少三处。三多：多关心多关爱多尊重，三少就是少猜疑，少指责，少翻旧账。三处就是多看对方的好处，体谅对方的难处，包容对方的短处。我每天念每天照着做，还是做的不够好，人家很好，我就爱挑刺。

一切安好：肯定是强者更幸福啊！我自己30年的抑郁症，比安子林有过之而无不及，我和爱人刚开始也是如胶似漆，而我一直处于带着童年创伤的小女孩角色。这婚姻的过程中，自己童年的创伤被激发却又不被疗愈。慢慢的变成对自己不满，有纠缠爱人。多年的病症，爱人表现出厌恶嫌弃，我自然受不了他的态度。所以我内心有特别强大的生的渴望，学佛后我好多了。但真正撕掉标签，是通过我们读书会的学习，我自己给自己当柯老师，一步一步走出来。

     我不病谁能病我，我也把这个口号送给我自己。

情竹

谢谢你的爱心分分享，你是最棒的美女，爱你。时刻牢记 我不病谁能病我，我也把这个口号送给我自己。

桂岩

宁夏银川的谷友棒棒的

楚敏

豫汝栀子花开 发表于 2021-3-18 22:47
点赞！

谢谢

楚敏

甘D静待花开 发表于 2021-3-19 15:04
宁夏谷友棒棒哒！为你们点赞！

谢谢我们都是最棒哒！

楚敏

豫——芬儿 发表于 2021-3-20 08:50
宁夏的谷友你们最牛

谢谢，进入辟谷平台，我们都是最牛的人！

楚敏

安好42551 发表于 2021-3-22 19:52
哎呀，才看见我家楚宝宝的发帖，你太可爱了

爱你

楚敏

情竹 发表于 2021-3-29 06:52
谢谢你的爱心分分享，你是最棒的美女，爱你。时刻牢记 我不病谁能病我，我也把这个口号送给我自己。

加油！我不病我 谁能病我！

楚敏

桂岩 发表于 2021-4-1 14:47
宁夏银川的谷友棒棒的

哈哈！只要进入辟谷平台学习的谷友都是最棒哒！