辟谷分享~不在做神经病！

德藝旺型

今天状态很好，体力也好，改变别人是神经病，改变自己是神，这句话的用途太广了，可以排除心中的任何烦恼，比如看见一些不如意的事，马上念这句话，之后任何的烦恼都没有了，刚开始比较频繁出现一些不好的念头，慢慢这些不好的念头越来越少，心情也会越来越好，用这种方法控制焦虑，不安，恐惧，郊果非常好，比如当担心害怕时，就告诉自己担心害怕是神经病，安心愉悦是神，之后担心害怕就没有了，情绪慢慢变好了，脸上也有更多的微笑，时常告诉自己，自己身心非常健康，非常愉悦，慢慢就感觉状态越来越好，一切唯心造，身心健康都是自己的情绪影象，学会控制情绪就等于控制了健康，疾病和健康一念之间，道理虽然简单，但用心去做确有一定难度，从生活中点点滴滴做起，管理好每一个情绪，日月积累，相信离幸福健康越来越近，我不病我，谁能病我，疾病都是自己的无知造成的，可怜之人必有可恨之处，健康靠自己，怎么失去的健康就该自己慢慢的去找回来，外求不如内求，辟谷如外求，心法如内求，如果仅仅靠辟谷治病，病就算好了也是暂时的，只有辟谷加上心法学习，才能保持身心健康，活到老，学到老，永不止步，永远在学习的路上，一路风景会带给我们，健康，愉悦，幸福，舒心，此生足矣，幸福如此简，快就是慢，慢就是快，静心去享受每次学习带来的幸福，安心，自在！