准备辟谷功课

自然最美38306

自己血糖有点偏高，前段时间一直看糖友吃饭测血糖，吃这也升糖，吃那也升糖，我都不知道自己该吃什么，吃什么能降糖，感觉自己都有了心病看论坛日记，有好多谷友辟谷分享，打胰岛素的都停了，辟谷也是道家一种养生方式，我想好好做功课，每天天行健，大爱，叩齿吞津，好好放松自己，学会辟谷，还怕什么血糖高。亲爱的加油，感谢论坛，感谢谷友

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辟谷准备第二天，今天早上微雨，公园里空气鲜美，花红柳绿，莺歌燕舞，做了功课，陶醉了，和朋友都三天没有说话了，因为控制吧，感觉有点不舒服，常常问自己，为什么舍不得，是因为爱吗，还是因为自己需要被人呵护和关注。春天到了，穿上很漂亮的衣服，看喜欢的书，去会想见见的人，吃喜欢的食物，不为饱腹，只为喜欢悦目，