辟谷准备进行时——第十一天

红柳51425

2021.3.27    星期六      晴
   今天晚上终于在快手辟谷教程上进行了辟谷分享。既兴奋又紧张。
  接触免费辟谷已有两年的时间，天天泡在平台看分享，看直播，收获很大，改变很大。以前我对自己高标准严要求，对别人也是，所以我到哪里，都给别人压力。现在，我学会了用游戏的心态对待自己和身边的人，不强迫，不控制，不较真，自己轻松又快乐，别人也感到舒服。平平淡淡的日子过的欢声笑语。
   有歌声，有笑声，还有大大的幸福感。

红柳51425

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开心，不会老。
健康，无价宝。
心宽，岁月好。
祝福，天天好！
      

豫-踏雪寻梅

美女姐姐真棒！