2021.3.4 辽暖阳光--《免费辟谷让我健康快乐》（从起生命之光）

辽暖阳光 · 发表于 2021-3-29 13:54:04

本帖最后由小雪花于 2021-4-7 16:03 编辑

      我来自辽宁省抚顺～暖阳光。我分享一下我学习免费辟谷的体会和感受。
      我是2017年3月通过姐妹接触到辟谷的，当时也不相信这个辟谷养生方法，心想不吃饭辟谷我可不行，因为学习免费辟谷前我的身体情况是这样的：

      2011年10月份，我做过第一次肝癌手术。

      2016年8月份，又复发进行了第二次肝癌手术。在第二次手术后，我认识到总是手术也不是办法！术后两个月，我通过朋友介绍到南方找中医调理，到南方后就开始熬中药吃，每天按摩，定期扎针灸，每天做甩手操。一直到2017年3月听说辟谷养生时我怀疑，不能接受，挺排斥的。

      2017年4月初，第二次手术已经八个月了，照例进行了术后复查。复查的结果是第三次复发了，这个时候真的是绝望及了，真的不想再手术了。中医理疗一直没有间断，调理了半年，还是没有控制住病情，怎么办？这个时候我没有其他好的方法，所以就以试试看的态度开始学习辟谷养生。

      听第一次直播课，课后我就对辟谷产生了兴趣。从那以后我每天认真做辟谷前的准备功课，下载了辟谷论坛，在那里看大量的精品日记，重点找癌症患者谷友的分享，精品日记看过上百篇。反复收听路易斯· 海的《生命的重建》和柯云路的《走出心灵的地狱》、《破译疾病密码》及《大爱健身法》等辟谷导师推荐的书。每天天行健超过4个小时，几天后就感觉精神状态越来越好，身体也感觉轻松有力气了。

      2017年5月5日村长一次发辟谷信息时，我接到了，这次我决定要尝试一下不吃饭的游戏。

      第一天，第二天都挺好。第三天到第六天，每天早晚都会排两次红色脓血便，第五天我感觉有些乏力，第六天我感觉头晕乏力的厉害，我就开始复食了。复食后突然觉得食欲增加了，脸色见好了，身体不舒服的症状减轻了，慢慢感觉越来越好。接下来，我还是继续努力的在学习，做好准备课程，学习一段时间后，感觉调整心态对身体的恢复很重要，所以我决定报名终南山辟谷营。

      2017年7月3日，第60期辟谷营，报过名后我就把租的房子退了，去终南山机票也定好了，没有想到是报名竟然没有通过。那个时候学习心法的心情非常迫切，我铁了心，不通过我也要去，不让我进教室听，我就在门口听。就这样，我于6月20日就到了终南山住下，当时还背着需要熬的中药。到了终南山没有地方熬，所以就没有熬药和吃药了。每天天行健，爬山两次，到了28日自己就自然进入辟谷状态，开始第二次不吃饭的游戏，一直辟谷到辟谷营开班。身体感觉挺好的，没有第一次乏力、头晕和排脓血便的情况了。

      7月3日见了村长，还特批我可以参加60期辟谷营，村长和我说你先学习听课，如果听课后找到了自己得病的原因更好，如果自己找不到生病的原因，你再找我谈。

在终南山辟谷营期间，通过学习，我找了自己得病的原因，心情越来越好，身体也明显渐好，2017年8月回到家后，家人看到我的变化都想尝试着，家人、邻居和朋友很多人都开始尝试辟谷，做准备功课，学习辟谷。

这三年多来，我一直在免费辟谷里学习，学到很多东西，首先学会爱自己了，我对以前的事情不在抱怨和生气了，学着感恩，包容，学会用爱的眼光去看身边的人和事，管好自己，遇到什么事情也不纠结了，也不去控制身边的人，每天天行健，做辟谷准备功课，现在也是一名辟谷爱好者，天天在免费辟谷里面玩，玩着玩着身体越来越好，到现在我身体非常健康，每天都开心快乐，生活的自由自在，大大咧咧，非常满足。

豫汝栀子花开 · 发表于 2021-3-29 17:13:22

学会爱自己了，生活改变了，心情愉悦了！身体健康了！收获满满了！赞赞赞赞赞赞！

本君 · 发表于 2021-3-29 20:00:56

妹妹真棒，谢谢分享。

梦芙蓉 · 发表于 2021-3-29 20:13:08

暖阳光美女太棒了，阳光灿烂身体棒棒哒！

情竹 · 发表于 2021-3-30 01:30:05

你是最棒的

人生驿站 · 发表于 2021-3-30 06:47:11

感冒分享！

豫c一常青谷 · 发表于 2021-3-30 09:15:14

感谢分享！

晋～笑笑 · 发表于 2021-4-1 06:56:36

还记得第一次上山就见到姐姐，因为爸爸和你是一样的病，不由得和你在宿舍门口聊了那么久，还留了微信，虽然没再联系但是你的那种灿烂阳光的笑容以及积极的生活态度一直给了我很大影响，如今通过学习，我爸爸妈妈很好，我也回归了自己的生活轨道，感谢免费辟谷让我们越来越学会生活，学会爱，谢谢姐姐

这样就好 · 发表于 2021-4-1 07:53:46

赞赞赞！

上善若水38824 · 发表于 2021-4-1 20:24:52

真棒！

清风78137 · 发表于 2021-4-1 20:41:21

你真棒/:strong /:strong /:strong/:strong/:strong /:strong/:strong/:strong/:strong/:strong/:strong/:strong/:strong/:strong/:strong 了不起

辽暖阳光 · 发表于 2021-4-2 10:34:35

谢谢谷友们的鼓励和大爱，我爱你们，祝笑笑您的父母身体健康，越来越好，

上善若水38824 · 发表于 2021-4-15 13:17:33

感恩分享

上善若水陈59904 · 发表于 2021-4-16 09:44:48

我爱您，暖阳光明媚的笑脸，向您学习加油加油加油

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豫H清心 · 发表于 2021-4-16 19:28:23

给你点赞

小美女666666 · 发表于 2021-5-21 20:35:53

暖阳光真棒棒

甘特好 · 发表于 2021-10-20 07:14:12

您的分享一定会激励很多人学习辟谷从而身心受益

感谢您的法布施

金莲盛开24942 · 发表于 2021-10-20 08:31:29

感恩分享，向你学习，榜样的力量是无穷的，紧跟喝风饮露不掉队

晋安然 · 发表于 2021-10-20 08:39:00

美女分享的太好了。我老公是肺癌，学习辟谷后也停了靶向药等各种药物，现在身体越来越好

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2021.3.4 辽暖阳光--《免费辟谷让我健康快乐》（从起生命之光）

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