辟谷前的准备

好运当头 · 发表于 2021-4-2 05:49:00

现在开始准备辟谷前的准备功课 .好久没给身体做大爱啦还不太熟练找不到以前的感觉啦！内心买了焦虑不安恐惧！总而言之就是心不静，想通过这一次准备功课改善心情减轻身重！一个是瘦身一个是让自己学会爱自己心态平和！健康比什么都重要

桂好心态 · 发表于 2021-4-2 07:43:24

说得对

豫辟谷新手 · 发表于 2021-4-2 08:12:51

一切顺其自然吧。。

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