辟谷第二天

常玲玲 · 发表于 2021-4-4 07:11:59

要说有什么特殊的感觉吧，其实也没有什么，身体上有一些忽冷忽热的感觉，身体有稍稍的发麻的感觉，翻一下身立马恢复，不会像以前一样，一麻就要麻很久才能缓过来，整体上的状态都还好。有时心里有一些挣扎，看到食物的时候觉得很馋，想吃东西，但是嘴巴呢，表现的又非常好，知道在辟谷没有吃东西的欲望！早上起来没有排大B，因为大B不通畅，是我很久很久的问题，（以前会因为不排大B而急躁，发脾气，身体各种不舒服）或许是心里的病，给自己找的只有多吃东西了，才会排大B，给自己贪嘴找了个冠冕堂皇的理由！辟谷前的十几天，我每天走着天行健给胃宝宝沟通，收敛一些，不过分的贪嘴，大B非常的通畅！辟谷的这两天我把我潜意识里的这个想法也也挖掘了出来，放到表面上认真的对待，慢慢的解决这个这个观念！
昨天吃了1/4的苹果，喝了500毫升的水，今天早起吃了小半个苹果,水的话今天会给自己多喝一点，加油！我是爱我自己的，我是爱我的爱人的，我是爱我的家人的，天行健，走起，早上七点

豫辟谷新手 · 发表于 2021-4-4 09:17:18

君子求已,小人求人。君子无德怨自修,小人有过怨他人。

常玲玲 · 发表于 2021-4-4 10:33:29

常玲玲 · 发表于 2021-4-4 16:45:33

今天上班，或许是自己的心理不够强大，又或许是顾客的态度，太过于恶劣，触发了我七情六欲里的怒，说歇斯底里有点夸张，反正就是提高嗓门给对方噼里啪啦对峙了好几句

，今天好好的感受了一下，七情六欲里面的怒，也让自己发现自己不只会轻声细语，也会“嗷嗷叫”

！以前生气了就自己气，又吃亏又生气，也就是生闷气，对于吃亏，我时常告诉自己，或许是好吃亏是福，对于生气无法表达，我一直没找到出口！这次的突破，或许是已经忍耐到极限就爆发了出来，我感谢我的嘴巴说出了我内心所想，感谢对方给予我成长的机会，感恩自己

常玲玲 · 发表于 2021-4-4 16:49:34

今天儿子要了好久的零花钱，在上班之前给了他，大儿子心就是特别的宽大，得到的东西，并不是那么的珍惜！当二儿子给我讲这个事情的时候，我心中确实有些气愤，气氛他没有得到钱，给他带来的好处！如果在之前，或许会好好的批评他一番，但过一阵子冷静下来，其实没必要，只要他自己承担失去的后果就可以了，丢五块钱，得到一个教训，多划算的好事，儿子，你是最棒的，加油

常玲玲 · 发表于 2021-4-4 16:54:25

如果有哪位前辈看到我的文字，希望您能留下您的意见与想法！

常玲玲 · 发表于 2021-4-4 17:59:14

今天闲下来看了会儿吃播，今天看直播的感受，再也没有以往的过瘾，而是对胃宝宝满满的忏悔！以前心里面空了，就吃一堆冷的，热的、凉的、辣的，不管你喜欢不喜欢，接不接受都让你承担一份空虚！对不起，请原谅我！以后就算是馋了，我吃任何东西都会提前与你沟通，与你商量，如果你不接受我就在你能接受的时候再吃！这一次辟谷，你好好放个假，好好的疗愈自己，我会与自己的其他器官沟通好，让你安安心心的休这次短假！你最棒的

豫汝栀子花开 · 发表于 2021-4-4 21:48:31

感受细腻。棒棒哒！

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