TA的每日心情 |
2022-1-20 08:34 |
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签到天数: 252 天 [LV.8]辟谷大学I
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本帖最后由 小雪花 于 2021-4-14 09:28 编辑
2021.2.24号接触这个平台，截止现在学习43天了，这短短的一个多月，每天做1.叩齿吞津。2.大爱语。3.偶尔走走天行健。身体外在和内在都有很大的变化。（变化特别大， 今天先着重说一下大爱语读后感）以前一直都是一边走天行健一边听大爱语音频。今天中午下班吃了午饭还有一个多小时上班，我就坐在车上边听大爱语音频边跟着开心的朗读起来。
在这我先说触动我最深刻的部位：
1.头脑：说到头脑时候我不由得竖起大拇指，给自己点赞。心想自从学了辟谷文化真的比以前反应灵敏，遇到问题想得开，不钻死牛角尖了，遇事花开花落一样会珍惜，心态有了翻天覆地的变化。
2.脸颊：我33岁未婚没生孩子，脸上斑一片一片很重。月经量特别少就1天，这一天连一个1个卫生巾都不满。之前看病跑了南京 河北赵县等地，吃中药 针灸 火疗 按摩等等。病痛折磨了十几年最后也没治好。我在心里默默的感谢我的斑宝宝，谢谢你们善意提醒我注意身体。如果不是你悄悄的趴在我漂亮的脸蛋上，我也不会遇到辟谷大爱文化，遇到这个平台真的是我莫大的福气。我亲爱的斑宝宝谢谢你，现在我每天练习功课，脸上的斑基本好了百分之90，我知道斑宝宝们是自由自在的出去玩耍了，外面世界五彩冰粉，我知道你们都放飞自我出去找到更适合自己的安身之处，所以从我脸上渐渐的消失了。谢谢你们同时祝福你们像天上云朵一样绽放自己。
3.胸部;付出和给予之间找到了平衡，我可以自由做我自己，也允许别人自由做他自己，这一点我落地了。
4.心脏：以前因为家人，朋友，恋人，上司，同事等做出很多伤心的事，（这些伤心事不光是他们错，我也有责任）,血压高压92--低压52。现在学习功课后血压高压111--低压67，我把心伤的那么碎，心脏宝宝还在替我负重前行，真的辛苦了，以后我要好好保护你，同时也保护好其他器官，驱动助力一起前行！心脏宝宝我爱你！
5.肝脏：我记得在2010年中旬时候，我住在鸿瑞集团宿舍，不记得几号楼是个2楼，因为失眠3天吃了100片安眠药，吃药这3天睡的挺好，之后14天没有睡一下，合眼也是越想事情越紧张。后来去甄大夫门诊用镇静剂才能睡一小会儿，在后来做足疗时候能睡一下，越紧张越睡不着，我记得在后来在网上购买的小黑药丸，早晚吃30粒，才能维持质量不高的睡眠。大概吃药坚持半年睡眠基本稳定了，我就开始减量。我在回想我真的是太不爱惜自己身体了，那时候年轻不懂事做出那么多伤害自己肝脏的事情，肝脏还在正常运转，我现在理解您不容易，受累了，以后咱们好好合作，我坚强的肝脏宝宝我爱你我要好好爱护你！
6.我的身体是一座美丽的家园，我很欣慰选择现在身体，它和我的思想完美结合在一起，我无条件的爱我自己，接纳，支持，欣赏，认可，并且相信我自己，当我读到这段时，我的眼泪像漂泊大雨一样止不住的往下流，把精致的妆容都花了，此时我理解了我的身体真的接纳我的所有，我以后要好好的和我的思想完美结合，齐心协力并肩同行。
遇到辟谷大爱文化真的是我平生莫大的福气，我很知足在我33岁就有这么大福报，真的感谢河北保定舍哩善一和紫云夫妇，我的参加保定辟谷训练营2次，每次都对我耐心指导，传播正念。后来又介绍了本元心小姐姐认识，4.16号河北石家庄训练营已报名精彩的课程。特别喜欢分享我辟谷后的变化，石家庄谷友们4.16不见不散。
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发表于 2021-4-7 16:18:32
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