辟谷第一天

金霞王

今天是我辟谷的第一天，我是昨天晚上接到村长发的辟谷信息的，村长说发还没发的时候，我就开始打哈欠流眼泪了，当村长说开始发信息的时候，我的胃宝宝就开始打嗝了，我突然发现我自己的身体这么的听话啊，我真是开心 的不得了啊，然后我就开始给我的全身说我要玩不吃饭的游戏了，给你们大家放个假，让你们好好的休息休息，也请你们好好的配合我，然后就没有反应了。
今天早上约五点半起床，开始做功课，扣齿吞津，津液特别多，心情也格外的好。七点钟左右，开始做家务，洗衣，收拾收拾，屋里屋外打扫卫生，一点也没觉得累，思路清晰，就像没事似的，整个上午都在干活，一边干活，一边看辟谷直播课心情美美哒。
中午休息一会，继续做扣齿吞津的功课，下午俩点左右，出去走天行健，边走边给自己做大爱，越走越快，越走越轻松。平时我也每天都走天行健的，所以走天行健对我来说不是事。走完天行健去看看我的好朋友，她在超市工作，和她聊会辟谷，她听完非常的羡慕我，说等她退休了也给我一起学习辟谷，她是卖五谷杂粮粉的，她随手拿给我一颗黑芝麻丸，叫我尝尝，我也就没客气了，无所谓了，一切顺其自然就好啦。
晚上做完功课，写辟谷日记，我文化水平有限，不太会写，就写这么多，一会七点半，看辟谷直播课，然后就休息了，愉快的一天结束了。