辟谷日记

游泳的龟不忘初

今天辟谷第二天 早上走了天行健！感觉有点胃空！吃了一小块平果 立马好多了 上午听心法课很认真胃正常！中午又吃了一小块苹果还有一棵枣！感觉不错 就是打了咯！下午4点半训练营结束了！晚上和几个同学吃了饭 我只喝了几杯水！吃了半个苹果 总的来说一切挺好的

游泳的龟不忘初

自我感觉良好！   很不错的一次体验！只要始了就一定有收获的 为自己点赞赞赞赞 我是最棒的！我无条件的接纳我自己 我无条件的相信我自已！我无条件的认可我自己