在心甘情愿做神经病状态下的辟谷经历

情竹

         我人生的第六次半辟谷，以七天的里程圆满成功，七天中吃了三个鸡蛋大的 西红柿，四分之一的奶油黄苹果，170克碳烤腰果，90克红枣片，还吃了两小块红烧鸭子肉呢，水是想喝就喝。体重达到了105斤。谢谢我自己，我是最棒的。
        辟谷前及期间，我坚持每天都做大爱天行健万步左右，扣齿吞津，六字服气，龙腾九式练习身体，这些方法都是要学习呢，不过是简单的呢，人人都可以学会呢。
       我学习辟谷文化已经有快两年半的历史了。我只是学习了个皮毛，还没有学习到思想意识里，认识的高度还没有达到。
        昨天是这次辟谷复食的第一天，早晨7：30醒来感觉还真好，心想这次辟谷可以奔向九天了，九九归一真不错，可是起床后就感到浑身无力发抖，腿脚打颤，饥饿难耐，我就做下与胃宝宝沟通了一下，准备复食。我灵敏的身体得到回应后就恢复了正常。我洗漱完后，就去厨房找吃的。（我是3月30日从家乡大西北来到了南方，借住在朋友的培训补习学校里，吃在补习学校的食堂，朋友知道我在辟谷，吃饭就不招呼我了。）看到朋友已经快吃完早餐了，为了不麻烦朋友，我就执意自己找到了蒸咸鱼和米饭，加热后，吃了一小碗，喝了点水，肠胃没有不适的反应，看了一会书，就出去做大爱天行健了，转转看看，11点回来看了会书，就开始吃午饭，食堂饭菜丰富，我们又是后厨提前吃，我就不客气了，各样饭菜（肉酿豆腐三块、土豆烧肉六块、野生芹菜，香菇辣椒肉丸、清炒甘蓝菜、米饭）挑捡了一些，装了有一斤多的食物，全部吃了。胃宝宝十分满意。全身舒适无比。辟谷后复食是没有任何禁忌的。
        不到12点，为了不影响朋友的工作，（学生是12点钟陆续到这里来吃饭休息）我吃完饭就出去做我自己的事情去了。这几天实在是无事可做。我就在先前住过的酒店大厅里的沙发上看书，听快手辟谷直播课，学习学习。
        下午四点半以后，也就是不见得辟谷导师的读书课后，我的肠道在七天后（准确的说是八天）有了反应，找到卫生间后酣畅淋漓的完成了排泄任务。做过大爱的身体是最完美灵敏，无懈可击的。
        五点多钟后买了三个熟透了的粉香蕉（我是第一次吃，味道好极了）和一个苹果，到酒店大厅就吃完了三个粉香蕉。看了会快手辟谷直播，跟着美女主播做完大爱天行健，把 苹果吃完，接了弟弟的电话，妹妹让我给她写保证，要签字画押的那种，不再干扰她的事情。我一路思想着，我的神经病什么时候能好。写了几遍日记都没有发表出去。最后决定不写了，可是睡不着了。还是写下了今天的日记，明天再接着说呢，嘿嘿

黑爱心女皇

真棒！