辟谷第八天

豫一切安好

  今天辟谷第八天，前两天一直泡在直播间没有写辟谷日记，今天简单的分享一下，这几天基本状态一样，每天都会排宿便，更精神更喜欢走天行健了，而且还加量。前三天走完天行健就爱平躺在床上放松脊柱，现在可能是适应了，走完天行健还喜欢逛超市买菜接孩子做饭，不饿也不馋，我一直是清水辟谷没吃任何东西，感觉自己好棒哦！辟谷七天瘦了20.6斤，这是我没想到的，我以前自己辟谷七天可是一斤都没掉的，感谢免费辟谷！

晋安馨

简直太厉害了！高手！