辟谷后的感受

～快乐心情

2021.4.18开始了辟谷，七天的辟谷状态非常好，不饿不馋。从辟谷开始那天刚好来月经了，辟谷中月经排的也非常好，从未有过淤血块这次也都排出来，天数（4天）比以前多两天（6天）。身体有些病灶，晚上睡觉背痛，尿道有点排血。辟谷结束后，第二天爬了玉泉寺山。心情愉悦，皮肤细腻白皙，家庭关系比以前更和谐了。期待下次8月份再次辟谷！感恩辟谷平台！感恩村长、导师、谷友们！