复食后，馋又回来了

流苏树 · 发表于 2021-4-28 16:09:29

复食后其实真不饿，但战胜馋的能力不如辟谷期间，也希望用战胜不恰当，在辟谷期间并没有抗争的想法，就是客观的分析是饿还是馋，然后就决定不需要吃，但这段时间为什么就做不到了呢，又回到馋就想吃的状态，是需要克制还是随着欲望？

晋安馨 · 发表于 2021-4-28 21:48:59

越克制就越想吃

哈尔滨开心就好 · 发表于 2021-5-12 09:28:31

养欲很重要，胃口好说明你身体好，不需要克制！只有养好胃，才能更好的进入下次辟谷！

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