第一次辟谷经历

明664337

此时此刻辟谷第七天，结束第一次的辟谷经历。这期间每天还要给媳妇儿做饭还有节前的无数个饭局，太煎熬了，总之一咬牙挺过来了。（每当难受的时候，我就想起导师说的，你要分辨是饿还是馋）看的见收获就是减重15斤，剩下的好处只有慢慢体会。就像村长说的那句话“实践是检验真理的唯一标准”！这次体验我自己坚持下来了，给自己一个大大的赞