学习怎样让自己快乐

玲素安然46020

辟谷第三天………要尊重每一次的辟谷，虽然是老人，也不是每次辟谷都在状态，直播课里梦蝶和康佳导师都说过这个问题，真的只有做好功课才能进入轻松自在的辟谷状态。
距离上次辟谷快一年了，一直不在状态也没好好学习，离开平台好久，遇到许多的问题，完全恢复到以前的样子，反思自己的问题，也想给自己的身心一个重新修整，4月份开始重新学习。
5月是新疆沙枣花飘香的季节，天高云淡，是辟谷最好的季节，在直播课里找到许多答案，天行健里找到发自内心的愉悦和爱意，真的很好，很开心！