江苏读书第一小组5.17读书分享会圆满结束！

苏喜阳阳

时间 | 2021.5.17
地点 | 腾讯会议室
主持人：苏F喜阳阳
参与人员 | 快乐小雨、初俭、萍水相逢、涵涵、风轻云淡、简爱、绿箩、君子兰

会议议题
1） 过一遍一二章的基本概念；
2） 以思考题为主，大家自由选择分享，关键点是结合自己的实际情况，聊聊以前自己怎么做的，现在有了什么变化；大家准备一下哦，感谢你的参与和分享，让我们一起读书、一起听别人的故事、悟自己的人生。

喜阳阳：会议前一小时大家轮流读一遍破译疾病密码一二章的相关内容。下面是书友的感悟与分享。

萍水相逢：以前睡觉不好，一直吃安眠药，除了吃的药还要备药，通过学习知道了就是自己想要病，没有药就不能睡了，思想意识朝负面方向去想，现在学习知道要朝内找问题，通过学习知道了自己想的过多，追求完美，自找病，没有病还要去买药，以前听村长说坏女人，家里事做的越多自己身体不好的方面也多，以前不能理解的，现在学习了，自己慢慢懂了自己坏在哪里，坏女人的含义，不是所有的不做事，不该做的就不要做，家庭的阴阳之分，知道自己该做什么不该做什么。
小雨：分析了失眠，家里有药还备用药。一面在吃药一面在解毒之药。我以前喝藏红花，又一次大姨妈来了走不掉，医生给我开了药，但我还是在吃藏红花，我一边在养身一遍去医院，藏红花一停我大姨妈就走了。

初俭：以前也是通过饮食和锻炼去找健康。以前自己就是这样，以前自己以素食为主，以前也喜欢锻炼但是没能坚持下来。老公的社会生活是影响到我的，我老公应酬比较多，我也经常和他出去，结果我身体就出现了问题，体育锻炼还是很有用处的。书中怎么走正确的路，去找健康。以前没有找心理的原因，现在开始逐渐知道了我们的意识可以影响我们的身体。
小雨：初俭是有认识的，体育运动是有用的，不需要把自己框起来，顺其自然就好。

风轻云淡：家庭生活是生活重要的方面。我睡眠不好吃安眠药17、8年了，母亲、弟弟都相继离开了，结过婚了，心理还是装着这些东西，脑子里不想把这些东西说出来，在老公面前，努力表现自己阳光的一面，压抑自己，32岁开始吃这个药的，开始心里不承认有这个病，最近几年，年龄大了，身体很不好，怕冷，学辟谷对我有很大的作用，辟谷对我有改变，我很感谢泡在平台里，破译疾病密码的一二章，我不怎么理解。跟着大家一起读一起学。
小雨：受原生家庭影响，一边想好，一边又强化病人角色。

涵涵：我们的生理常常有不健康之处，我们的心理常常有不健康之处，但是我们的心理不健康，我们是不知道的。这章的这句话，是为我量身定制的，我在辟谷平台泡了两年，学了以后我意识到我的家庭都是我作出来的，通过学习我反观自己，其实我们夫妻原来阴阳不平衡的，我内心不认可他的，我从原来彻头彻尾的小怨妇变成了现在快快乐乐的小女人。18年4月的时候，我们互不看不起，老公出去旅游，我心理不情愿，结果自己摔了一跤，我打电话给他，告诉他你快回来我摔了快死了，吵归吵，他一听我摔立马回来了。现在意识到以前都是我自己作出来的。
小雨：家庭生活不健康是影响身体健康的。夫妻不和过成了陌生人，涵涵学习后从怨妇变成了小女人，通过做大爱，通过心理上健康过渡到心理的健康。案例脚扭伤了，就是想得到关注。

简爱：我对这个章节理解不是很透彻，我们的生活环境影响我们的健康。一开始我们夫妻共同创业，开始我觉得自己可好可好了，我什么都为他考虑，什么都为他想。一开始我们吵架，他就在公司有人的时候对我发火，常常在公司吵架，老公说你啥都好啥都管，你自己搞好了，从那个时候开始我的颈椎身体就开始不好了，到平台来学习，来读书，听逾明讲课，从自己身上找问题，思想就通了，从别人身上找问题，自己就“疯”了。
小雨：把生活和工作混为一谈，这种关系不健康，身体也就不健康，自己改变通了才好。认识很到位，先从改变自己做起。


君子兰：意识即物质，我分享一下，我原来很怕冷，现在不怕冷了，是不是现在通过做大爱，通过意念的影响，自己肾气足了，就不怕冷了。
小雨：肾气是一种物质，气也是一种场。身体的气通了，身体也就好了。就是气场在身体内流动，所以君子兰的分析很到位，意识即物质。

随缘观心

你们真棒

快乐小雨

喜阳阳美女主持棒棒哒