大成耕读内蒙读书会第十四次联网学习

蒙暖意

时间：5月26日
方式：腾讯会议线上学习
内容：《破译疾病密码》第五、第六章
主持：托米娅     暖意融融
参与人数：24人
精彩分享：
健康人生（书友）
                    兄弟姐妹手足情
        我是一名辟谷爱好者，通过将近一年多的学习和实践，我自己得到了很多的益处，至少一年多没有吃一颗药，即使身体有点不舒服，不知不觉中就好了。
       近日我的双手关节总是隐隐约约轮流的疼痛，我也没有在意。周三上午(5月26日)参加我们内蒙的读书会，当读到巜破译疾病密码》第五章思想消化不良的生理图画时，有个谷友分享她和姐妹们的纠结使她的手出现了疼的感觉。真是听别人的故事，悟自己的事情，我当时一下就明白了自己这几天手上关节疼痛的原因了。
         我的弟弟、弟媳和侄女们平时没有事从不问问我这个当姐姐当姑姑的，可一有事就找到我了，不管我有没有事，方便不方便，他们就呼来唤去让我帮忙。因为在家里我是老大，我也特别亲他们，他们让我帮什么忙，我不管自己是否情愿都一口答应。时间长了我家老公和女儿知道后也是总抱怨我。我只有把委屈咽到肚子里。可我的这些亲戚也从来连一句谢谢都没有，我心里也是挺不舒服。
        就这样我虽然帮了亲戚们忙，但我心里很纠结，所以潜意识表现到了我两手关节疼痛。因为手足情，我又不是心甘情愿地去做，潜意识就用手部关节疼痛向我诉说。感谢手疼是提醒我要学会适当的拒绝和关爱自己的内心！
        以后我要好好学习，学会该拒绝就拒绝，学会干事心甘情愿，学会好好爱自己，让自己时时刻刻充满阳光，把自己的身体照顾好！[玫瑰]