2021年4月16日：爱的旅行--《免费辟谷与我的前世今生》

川爱的旅行 · 发表于 2021-5-31 15:59:57

本帖最后由小雪花于 2021-6-18 11:23 编辑

                  大家好，我是来自成都的爱的旅行。其实我接触辟谷的时间蛮早的，但是是伪辟谷，我也没体验过。当时老公带着十六七的儿子体验过，记得第三天的时候，娃看到厨房挂着的生腊肉都要去扯一坨来往嘴里塞。

         后来接触了免费辟谷，有人把我拉进群，但是没在意。再后来老公又接触了免费辟谷，天天在家听直播，参加谷友见面什么的，我才开始正视免费辟谷。当时我怀着二宝，也就只是听而已，看着老公参加免费辟谷营、听直播、学习，看着他身体上两个顽固的毛病（择床和神经性皮炎）都随着消失。我触动了！

直到我家二宝出生2个月，和老公一起参加了当地的辟谷营，当时的听课颠覆了我平时的三观，加上我平时比较喜欢传统文化，所以当时的课程给我留下深深印象，由此开始对学习免费辟谷慢慢开始上心。

         2019年随着孩子渐渐长大一些，我开始参加谷友见面活动，并渐渐增多，有空的时候就听直播。但是一直以孩子小，琐事多，没时间为借口，一直没好好走天行健，没踏实学习，处于应付态度，所以它也就敷衍我。

         一直到2020年结束，我的收获仅仅是身体变健康，好些个看起来不是病，犯起来要人命，去医院也检查不出所以然的毛病（毛病一：天气变凉时，手一碰冷水就像针尖一样刺疼、痒，毛病二：一穿修身裤子〈但自己不觉得紧〉腿就痒，长一团团的疙瘩）消失了，几十年的便秘、牙龈出血、手脚冰凉等很多毛病消失了；面容变得圆润丰满；曾经面对三岁小孩都不敢说话的极度自卑的我，变得积极、阳光、自信。以前我见到熟人都要绕道低头快步走，到现在和陌生人也能很平静轻松的讲话聊天。今年五月一日参加西安的辟谷营，我还大胆的上台坐在村长旁边分享了一波。想想都激动！

         虽然有了这些变化，但是一直有一个问题困扰着我。就是在面对孩子问题时，我还是会焦躁、要求、控制，直到今年参加了智慧家长课程。整个过程给我的触动很大，当高月要求我们把自己平时对孩子说的指责抱怨的话都写出来时，我震撼了，原来我说了这么多刺耳伤人的话，却不自知。在体验课程中体验了指着和被讨好的过程、心里变化，想着自己小时候被父母指被母亲打击，随着自己孩子长大后自己对着孩子指的一幕幕，心一阵阵撕裂的疼，眼泪哗哗流下来……，我最讨厌母亲指责打击否定我的样子，却最终活成了半个她的样子。亲爱的孩子，对不起，我错了！智慧家长的最后一节课是写一封家书，写给孩子的一封信，又是一次深刻的反思。整个课程就是对我们自己全面剖析，一点点撕下我们在孩子面前的伪装面具，以爱的名义各种控制，要求。

      当时我下定决心一定要改变自己，还在本儿上一条条地记下了回家要怎么做，可是回家后真正实施起来还是有点迷茫。我想了想，决定从一直想做而没做的天行健开始吧，从自己开始，从做功课开始。

      于是第二天早上我就6:30起床，出门在小区走天行健。一周后，我发觉我面对孩子问题时整个心态平静很多了，有了更多的赞扬、鼓励，看到她行为好的一面。因为我学会了爱自己，放下了纠结。近来大女儿早上起来也跟我一起走天行健。

      最重要的是我改变了思维方式，和老公的关系也有改善，从邻居状态回到了刚结婚时的怦然心动。

      从我学习以来，我2019年和2020年辟谷三四次，但没解决我身体和思想上任何问题，我身体的完全改变是通过做功课，通过学习快手小黄车里的书，通过一次次的参加谷友见面、辟谷营，找到了身体毛病的原因才好的。所以说我们不能靠不吃饭来解决问题，学习、实践，做功课，改变自己的心态和看待问题的思维才是正确方向，

      幸福的童年能治愈一生，不幸的童年要用一生去治愈，幸好我接触到了免费辟谷开始学习，我不需要用剩下的日子去治愈童年，它们会慢慢到此为止。我希望我的孩子以后回想她的童年的时候，是开心的，幸福的，所以我一定要踏实做功课，真正把自己过好，我好了，活得阳光了，才能把爱洒向孩子，洒向周围。

      以前母亲的打击否定教育，她没教会我怎么爱自己，更没教我怎么去爱孩子，但我学习了，就不应再困在里面了。我那颗恐惧，焦躁，不安的心，再见了。我会加油，学会爱，足够爱，因为爱能解决一切问题。

我要改变 · 发表于 2021-5-31 16:32:56

棒棒哒

川Y若函 · 发表于 2021-5-31 22:50:57

我们认识半年之久，活脱脱变了一个人，为你点赞，加油

情竹 · 发表于 2021-6-1 01:20:50

谢谢你的爱心分享

川A太阳花 · 发表于 2021-6-1 06:41:42

亲爱的，你最棒！

蒙静儿 · 发表于 2021-6-1 06:42:12

真棒！

豫c一常青谷 · 发表于 2021-6-1 08:35:45

美女棒棒哒！谢谢你的爱心分享！

助教茉莉花 · 发表于 2021-6-1 09:05:25

免费辟谷谁辟谁知道，健康靠自己，拥有健康，才能拥有一切

小美女666666 · 发表于 2021-6-1 10:31:32

姐姐棒棒哒

晋k女人花95663 · 发表于 2021-6-1 12:52:02

川Y若函发表于 2021-5-31 22:50
我们认识半年之久，活脱脱变了一个人，为你点赞，加油

你真棒

昙花63844 · 发表于 2021-6-1 13:59:55

好棒

豫A梅好生活 · 发表于 2021-6-1 14:48:12

分享的太好了！

豫小珍 · 发表于 2021-6-1 17:50:49

分享的好棒

焦会敏 · 发表于 2021-6-1 19:07:54

为你点赞点赞

豫汝栀子花开 · 发表于 2021-6-1 21:20:36

分享的真好。你真棒！

甘D火星益士 · 发表于 2021-6-7 18:03:46

21年四月份在终南山学习时自拍
虽然有了这些变化，但是一直有一个问题困扰着我。就是在面对孩子问题时，我还是会焦躁、要求、控制，直到今年参加了智慧家长课程。

悦萍 · 发表于 2021-6-16 12:33:57

才女一枚，改变很大，我们看在眼里的的变化

武淑萍80469 · 发表于 2021-6-17 09:17:28

改变过程是从心开始，

武淑萍80469 · 发表于 2021-6-17 09:19:06

改变的过程是从心开始的，给你点赞

豫H上善若水郭萍 · 发表于 2021-6-18 07:53:29

棒棒棒

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2021年4月16日：爱的旅行--《免费辟谷与我的前世今生》

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