大成耕读江苏第三小组5月28日读书分享会圆满完成

随缘观心

时间：2021年5月28日晚7：30——9：10
地点：第三小组微信群
主持人：随缘观心  
参加人员：庄美、焕然一新、云卷云舒、兰、禾木佳润、随缘观心、快乐的心语、百合、悠然、黑猫警花、小梅含香、苏A牡丹、斯文、彼岸
会议题目：在《破译疾病密码》第一二两章，分享一句你最喜欢的话。

庄美：我分享的一段话是：“疾病的真实面目暴露无遗，健康的旗帜才能插遍各处。当我们站立在相信自己的旗帜下，更多地运用自己的力量来解除疾病，调整自己的生理、心理健康，那是值得庆贺的一大进步。”  这让我想起我的婆婆这二十几年几乎都在生病，胃病、妇科病、心脏病等等，几乎没个健康的时候。她这样的模式也影响了我先生也是经常带病工作，好像只有这样才能让别人觉得他们有多辛苦。我也曾经受他们影响得胃病了与先生说，但先生说：“我又不是医生，告诉我有什么用？”我就只好自己调理自己的身体，本来生病了希望先生能可怜我，多关心我，结果没有达到目的，慢慢也就不生病了，现在想想还是要感谢先生的。
焕然一新：我分享的一段话是：“并非饮食、康复、修养、锻炼、医疗没有作用，它们无疑是有用的，问题是人们在寻求健康的同时，却在用更大的力量制造疾病，制造不健康。”  现在大部分人为了身体健康都在饮食上下功夫，可是却仍然会生病。现在通过学习，我知道疾病的主要原因并非饮食，疾病是人的意识制造出来的，是人自己想出来的。比如以前我是很怕被传染感冒的，自己感冒了又怕再传染给别人，这种担心反而导致了自己很容易被传染。有一次我们好几个人在一个家里，其中有一个人感冒了，但他和我不在一个房间，后来他走了，我特意过了一个多小时才敢进那个房间，进去的时候心里还在想，会不会房间里还有感冒病菌，我会不会被感冒，结果还真就感冒了。现在我学会转念了，不再担心，比如有时晚上嗓子疼，如果是以前，我即使睡下了，也会爬起来吃感冒药，可是现在我就想我没事的，第二天就喝点开水果真就没事，学习让我刷新了认识，知道担心就是诅咒，我们要把美好的东西像光盘一样刻在脑子里。再比如我一个亲戚如果第一天睡晚了，第二天早上来不及上班，就请假说自己拉肚子，其实没有，但是她这一说谎吧，后来就真的会拉肚子，第一次这样，第二次这样，试了几次都如此，吓得她以后再也不敢说谎了。所以说疾病的主要原因还是人的意识，疾病是自己制造出来的。
兰：我分享的一句话是：“直觉是狭义潜意识思维。”
前一段时间，婆婆因为腿不好住院了，妈妈又在下雨时不小心摔倒了，右手骨折，我自己呢又恰恰在这个时间要上个课，这三个事同时发生，弄得我身心疲惫，很累，然后我就有个直觉，觉得自己无力支撑要生病了，然后果然在周三我上完了课，周四周五我就躺倒了。
禾木佳润：我觉得如果是我，我可能不会以这样生病的方式来取得休息，我会明白告诉两位妈妈说我累了需要休息，相信两位老人也能理解。当然每个人卡点不同，我的卡点是自己经常会莫名其妙地焦虑会有什么坏事情发生，因为自己是老师，现在的学生又很脆弱，自己平时和学生说话就很小心翼翼，但还是会一不小心就触碰到学生脆弱的神经，搞得她情绪不稳，我也害怕会因为自己的某一句话说得不妥，造成一些一些不好的影响或者结果。生活中也有一些让我焦虑的事，总喜欢往坏的地方瞎想。
随缘观心：我觉得这或许和我们平时接触太多负面新闻有关，这种东西听多了，就容易在脑子里形成不良影响，一有点风吹草动，就马上捕风捉影，浮想联翩把看过听过的新闻联系到自己身上，所以我建议还是少看负面新闻，多看好的，积极向上的正面的事情。有个故事：一个禅师给几个徒弟分了每人一块田地，让他们看护好不要让田里长出杂草。几个徒弟费了很大的劲儿，可是总是顾此失彼，杂草除了又长，不能达到禅师的要求，后来禅师把几个徒弟喊来，让他们去看看禅师的田地，发现杂草很少很少，原来禅师在他那块田地种上了庄稼，庄稼生长茂盛，自然就没有杂草的生长之地了。这就是说我们要往自己的心田里意识田地里多种好的东西，坏的自然就没有了生长的土壤。另外，也要想想，这个孩子接触那么多人，为什么她偏偏在你那里情绪要爆发，为什么不在别人那里爆发，这是个值得思考的问题，它在提醒你什么呢？
云卷云舒：有一些担心是正常的，特别是对家人的担心，我也会有，但是现在通过学习，当我有了这种坏的念头，我就转念，把担心转化成祝福，这是来提醒我们是我们自己潜意识里有这个梗，才会把事情吸引过来，我们是什么样子的，就会吸引什么样子的事，所以还是要修好自己。