免费辟谷！让我重新认识我自己！

淑兰51301

亲爱的谷友们，大家好！
        我是河北邯郸的，论坛名冀D兰花草。
今年的3月底接触到咱们的免费辟谷。因缘是我的一个同事推荐给我一个链接“超级学霸教育”，并告知我可以在“快手平台”看滚动直播。之前，我对辟谷是有一点认知的，觉得辟谷应该是一个很好的事情，可是，应该也不容易学，应该得有专门的老师指导才能学。直到看了“超级学霸教育”上的短视频，村长介绍的七项辟谷功课，才对辟谷有了一个初步的了解。
        就在4月份，我正式下载了“快手”软件，专门看辟谷教程直播。可以说是如饥似渴，更多的是好奇，听到说“辟谷是自然而然发生的事情”，我便有了信心，应该我也能学会！辟谷免费学，可以养身，可以养生，还可以学到家的文化、爱的文化。非常感兴趣，自己学会了还可以推广给身边的人！真是太好了！
        4月24日、30日，5月15日，陆续参加了三次谷友见面。5月21日，首次参加邯郸免费辟谷训练营第15期，聆听了咱们可爱的村长的面授课，学习了龙腾九式的心法。受益匪浅！
第一式，蛟龙出海：中国人的冒险精神。村长讲解。
第二式，二龙戏珠：游戏人间的态度。刀刀讲解。
第三式，三阳开泰：每天都是新的开始。村长讲解。
第四式，天门开阖：顺其自然的力量。不见得讲解。
第五式，行云布雨：每个人都有自己的使命。村长
第六式，水火既济：阴阳调和，一阴一阳谓之道。俞眀
第七式，神龙摆尾：养生就是养欲。村长
第八式，道莅天下：村长
第九式，九九归一：做人的归一，在于做回自己，在于接纳自己。不见得
        学习期间半辟谷五天，自5月19日——23日。感恩遇见免费辟谷，下次分享辟谷过程的心得！南无阿弥陀佛！