6.11呼和浩特免费辟谷体验营学习心得

杨丽琴

         2121年3月14日接触辟谷以来，这是第二次参加体验营。非常感谢所有的导师和谷友一路的引导。我在这三个月里身心得到了很多的改善和调整。特别是这次的学习，让我再次认识到，自己以前的狭隘和固执，忽略了传统文化的神奇，平淡生活里蕴含的无穷智慧和美好。看到那些一天天健康美丽自信的谷友，自己身上也有了动力和责任。我要在这个平台里好好学习，不断认识自我，接纳自我。这次我要落地的第一句话，就是“在心不甘情不愿的时候，要学会转身。”