TA的每日心情 |
2019-3-30 09:25 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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本帖最后由 小雪花 于 2021-7-7 14:21 编辑
谷友们，大家好！我是晋L 微笑解语花，我是2019年3月开始学习辟谷的。通过学习，我知道了自己的问题，我的父母对我很好，我形成了自私、不负责任、讨好型的人格。
我在婚姻里犯了很多错，对自己要求高，对爱人也要求高。结婚了，也没有搞明白自己的位置，总是管娘家的事情。我不明白如何经营婚姻，把日子过成了麻木，把身体也搞得一团糟。
辟谷后，首先是我找到了身体健康的感觉，不再觉得自己体弱多病。我开始学习游泳，让自己的生活充实起来。我以前妇科病比较厉害，去海边玩，妇科炎症犯了影响了治疗，大夫就禁止我下水。我就给自己装了程序，游泳=妇科炎症，学习了游泳很久之后，我才发现我已经卸载了这个程序，现在我还在努力的学习自由泳，游泳给我带来了很多轻松和快乐，工作生活中总会有好多情绪，游泳可以让我忘记烦恼，调整平衡自己的心态。
我以前基本不化妆穿裙子，也开始打耳眼学着带耳环，穿裙子，学着爱自己。辟谷让我改变了生活方式，特别是定期参加辟谷营后，没回都会有不同的收获，我通过一次次的学习，一点一点把飘着的心往下拽，以前是为了完成任务去读书，现在也在读书讨论中找到了一点成就感，开始喜欢读书了。
我有社交恐惧，朋友很少，大部分同事都是点头之交。有一次，我刚从辟谷营回来心情很好，很高兴的和一个同事打招呼，一起同路回家，才发现我这个同事，很喜欢读书，思想也很成熟，她推荐给我一本书，是讲父母的期待对孩子的影响，我读了以后，对活出自己有了一点感悟。
我发现我的改变，也让我吸引到了相似的朋友，聊天很有共鸣，也算是拓展了朋友圈吧！
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发表于 2021-6-20 10:07:49
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