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6月27日,辟谷第7天。
忙碌的周末,没有天行健,状态很好的一天。晚上吃了一些饼干甜点,不是饿,只是嘴巴寂寞了。天气闷热,喝了有800ml水。周末这两天都算吃了一些东西,但我心态很随意,觉得这都不是事儿,不影响我继续辟谷的心情和效果。
6月28日,辟谷第8天。
周一,正常上班,嘴巴寂寞时吃了三颗冰沙杨梅和一颗大枣,喝了一杯水,约500ml。状态特别好的一天,中午工间在公司大楼里天行健快走40分钟,就像注入了新的活力。
晚上回到家,小家伙吃西瓜时,我提出也要吃一块分享一下,他很大方地答应了,还跟我说奶奶买了好多冰淇淋在冰箱里,我说太好了改天可以吃了,没想到,小家伙说“妈妈,你现在就吃一个吧,我帮你选一个”,我说“现在不想吃,你想吃就吃一个呗”,他说他今天吃过了,每天只能吃一个。我一下子明白了,原来他还想吃,所以想在我吃的时候给他再吃点儿,这个小家伙真狡猾,我来不及拒绝,他已经从冰箱里拿出一个蛋筒冰淇淋并把盖子打开把纸撕掉递给我了,我接过来,轻轻地吃了一口,凉凉的甜甜的,确实很难拒绝。小家伙眼巴巴地看着我,我故意不说让他吃,他看了会儿,终于忍不住了“可以给我舔一下吗?”,我哈哈大笑,递给他“可以呀,给你多吃几口”,他拿着大块朵颐起来,还说着“这是我最喜欢的芒果味”,我故意逗他“可以给我了吧”,他很干脆地递给我,看我吃,又是一副馋馋的样子,我吃了几口,又递给他说“小馋猫,给你再吃几口吧”,他说谢谢,拿过来又吃了几口,然后很利索地递给我说“好了,你吃吧,我不吃了,要去擦嘴了”,我很意外,小馋猫居然能经得住诱惑,于是故意慢慢吃,等着他再来跟我说还想吃,没想到,他去洗了下嘴和手,跑爷爷奶奶房间去了,我听到他在跟爷爷奶奶说“我给妈妈吃了个巧乐兹,我也吃了几口”,过了会儿,他出来了,我还在慢腾腾地吃冰淇淋,他看了我一眼玩起了自己的玩具,我故意拿着剩下的小半个说“要不要再吃点儿,最后的蛋筒给你吃吧”,他果断地说“我不吃了,你吃吧”,嘿,这个小馋猫让我刮目相看了,就这样,我吃了个冰淇淋,好好吃,和小朋友的互动也好好玩。 |
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