辟谷第一天

静思zhx

          2021年6月30日
今天是我辟谷的第一天，早上习惯喝了杯水，然后和先生一起走天行健，结束回家喝了几口水，就去医院继续治疗，下午去排练，吃了一个圣女果（舞友给的）。回家又吃了一颗小红枣。晚上6点半和先生一起走天行健。到家喝了几口水，开始写日记[微笑]
         我是三月份接触这个平台的，开始就想辟谷减肥，但进入直播间发现还要做功课，走了两天天行健，由于自己喜欢睡懒觉没坚持走下去，也就没再进直播间，后来我妹妹又给我发，6月几号记不住了，听说村长要发辟谷信息了，我就进去了，还真接到信息了，辟了一天半就饿了，现在才知道自己的功课没做好，从那天接到信息开始，辟谷功课天天做，一直到昨天又接到了村长的信息。将近做了一个月左右的辟谷功课，我的体重已经降了2公斤。即然接到了，我也想游戏下去，看我能辟几天。[微笑]八点多和先生一起吃了半个香瓜（真香啊）。