辟谷第一天

刘追

今天早上 5点45起床，匆忙洗漱后，就跟着武汉辟谷营的同学们一起做天行健。天行健，君子以自强不息。我爱我的头脑，刚开始没有什么感觉，我慢慢变得边说边轻轻抚摸自己的身体，谢谢你，感恩你。走在清风拂面的姚家林生态园里，时而感觉好，感恩自己活着这么自在，时而感觉惭愧，惭愧过去这么多年没有好好爱自己的身体。19年接触喝风辟谷，中间辟谷过3次，1次成功清水辟谷7天，一次辟谷5天，一次辟谷3天。成功的那次是每天做功课的，有心做功，无心成功。再一次的连接到平台，我要好好的学习，把辟谷功课变成生活的方式，在这条路上一直修行下去。接着我们又做了六字服气法，做了龙腾九式，后背出了很多汗，身体的气很足。

军歌10698

你嘴上说的话，就是你的人生。
“好的”、“一定会有办法的”、“没问题”。
每天都能说出这种积极话语的人，他们的每一天都过得非常顺利，即使遇到了困难，他们也能够渡过难关。
相反，每天都嚷着“太糟了'、“太让人气愤了”、“没办法了”的人，遇到的挫折也特别多，运气也显得特别糟糕。
如果你看不清自己，那么，就试着看一下周边的人与事，你一定会发现人们都过着他们嘴上所说的人生。
特别是跟钱有关的事情，这一点会很明显。
每天叫着“没钱”的人，真的都是跟金钱无缘的人。
这里最关键的信息不是“因为穷而没钱”，而是“天天说着没钱，所以穷”。
你必须要意识到，每天从自己嘴巴里说出的话拥有很大的威力，从而去改变自己的话语。
每天你所说的话，都给你的每一天指明了方向。

这就是宇宙法则。

积极的语言才能把你带向美好的人生！
语言就如同把飞机带到目的地的自动引擎，只要按下按钮，它就一定能把我们带到目的地。
包括你自己的身体，你总是说自己不舒服你就会真的不舒服，不管得了什么病，在积极的药物治疗和营养修复过程中，必须保持积极的语言。
你嘴上说的自己，就是你自己。
看好的，听好的，说好的，做好的，就能得好的。无论你关注什么，都将会创造出你所关注的一切。
快乐成功的人每时每刻都会觉察自己在看什么、听什么、说什么、做什么。
你每个当下都在创造你的未来，你是这部电影的主演，这是你的人生，你自己说了算。
所以从此时此刻开始，让我们只看、只听、只说、只做美好的事物。
每天对自己说对他人说：我多么幸运，我多么美丽，我多么智慧，我多么健康，我多么富有，我多么善良，世界多么美好