辟谷第六天

TA的每日心情

	2021-7-7 12:17

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[LV.3]辟谷小学II

发表于 2021-7-3 17:08:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

昨晚睡得很好就是今天醒的早，前几天起床前都略有点儿晕眩今早消失了，叩齿吞津五遍，出去开始走天行健，还是有点儿虚弱今天出汗有点多就减少了步数，走了三公里，走完感觉有点疲惫，回家喝了杯红糖水，然后开始给先生做早餐收拾房间，精力不错，给身体点赞！

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