辟谷第六天

静思zhx

2021年7月5日
今天辟谷第六天，早晨五点钟醒了，叩齿吞津三次，听了一遍《清晨大爱语》，又打坐了10分钟。6点半在喜马拉雅找的天行健（四季平安导师上传的），7点半叫孙子起床，到幼儿园旁的早餐店，孙子点名耍吃小馄饨。回家又看了一些精品日记。准备休息一会儿，9点半看股市[呲牙]中午吃了一小块苹果。静心一刻睡着了没醒。后来听分享才醒，听主播大概介绍了豫一芬儿的故事，问导师要了她的分享链接，看完以后深有感触。好好做功课，比辟谷重要。精神也来了，把家里卫生搞了一遍，又出去走了一个多小时天行健。站着都没问题，只是我蹲下来站起来有点头晕，明天还有最后一天了，因为跟胃宝宝商量好了，所以，再让胃宝宝休息一天。每次跟胃宝宝沟通，他都会打嗝，好神奇[微笑]。对了，昨天流鼻涕，今天也好了。

晋K-快乐小草

为你点赞

静思zhx

谢谢