我和女儿一起辟谷第二天

李娜27472

今天2021年7月9号我和女儿一起快乐的度过了辟谷第二天。今天天气特别热，我带在家里一天没出门，上午在家天行健40分钟，中午吃了一个桃子和几个小樱桃西红柿。晚上出去天行健一个小时，吃了一个桃子2块臭豆腐，现在晚上11：30，前胸后背堵的有点难受，可能是身体给我提醒了，今天吃的太多了，我明天会注意的。女儿一大早起来就去上学了，中午放学后吃了一一个桃子，我问她中午在学校有没有不舒服，她笑了笑说，第三节课有点晕想睡觉，就趴在课桌上休息了一下子，一会就好了。晚上放学（晚上22：20）又吃了一个桃子半个甜瓜，女儿说晚饭（18：）的时候在学校喝了同学2口绿豆汤。没有上楼，我们俩在小区里走天行健20分钟。上楼洗漱完就睡了。女儿很棒！期待明天。

豫汝栀子花开

点赞！