行者的第三次辟谷记录

行者爱辟谷

7月9日，辟谷第19天。

今天有点儿馋，中午出去天行健时吃了根柳莲雪糕，回来后，还对巧乐兹念念不忘，于是又吃了根巧乐兹，哈哈，最喜欢的冰淇淋依然是巧乐兹。

以前夏天是几乎不吃冰淇淋的，因为听中医的话就是不能让内脏受到寒凉，接触辟谷文化后，解放了思想，甚至觉得整个夏天我只需要每天一根冰淇淋即可快快乐乐度过炎热的夏季。

晚上下班去接娃，小家伙下课后说要吃KFC，于是买了个儿童套餐，看着他吃得很香，我不馋不饿，但回到家看到婆婆做的笋干咸菜，犯馋了，吃了几口，不是太咸，很有嚼劲儿。

又是美美的一天。

7月10日，辟谷第20天。

上午嚼个口香糖带娃去上武术课，上完课回来，小家伙要吃冰淇淋，于是我俩各吃了一个，发现周末我带娃时小家伙每天都会要吃冰淇淋，决定明天有空批发一些放家里冰箱慢慢吃。

回到家，公公婆婆都出去了，桌子上放着烧好的香喷喷的饭菜（此处感恩公公婆婆一直以来为我们做好后勤工作，为我们照顾孩子，让我和老公毫无后顾之忧地忙自己的工作），看到烧好的红烧肉，我忍不住吃了几口，想起来上次辟谷第14天，就是因为婆婆烧了好吃的饭菜我忍不住诱惑就顺便复食了，哈哈，但今天虽然吃了几口，但我不打算就此复食，因为这种偶尔吃几口的辟谷状态挺好的。

下午教娃学过拼音后带他到大运河博物馆玩，刚逛了一会儿就到5点人家要下班了，只好下次再来。接着带娃到旁边的三湾公园玩了一趟，南边的天空乌云翻飞，一场大雨要来的样子，西边的太阳却依然在营业，欣赏着公园里的草地荷塘、远处的高塔楼房，光线色彩都很到位，随手一拍都是大片，美景让人心旷神怡，好惬意的一天。

7月11日，辟谷第21天。

中午带娃上过机器人课，果然小家伙要吃冰淇淋，于是批发了一些，回家发现，冰箱里太满不好放了，于是一人先吃了两个，哈哈。

前几天就和几位好朋友约好了今晚一起吃海底捞，大家边聊天边吃东西，小零食、酸梅汤、牛肉粒、羊肉、排骨，瓜子等，吃得我肚子撑撑的感觉，不禁感叹胃宝宝真的太神奇了太有智慧了，休息时就好好休息，工作时就启动工作，我要更加感谢她爱护她。

辟谷3周了，其中吃过3次大餐，但不影响我继续辟谷，我的身体好智慧，棒棒哒。