行者的第三次辟谷记录

行者爱辟谷

7月12日，辟谷第22天。

出梅了，入伏了，真正的炎炎夏日来了。夏天辟谷就是这个好处，体感不会那么嫌热，就像这两天，如果不是儿子怕热，我甚至可以不用开空调。

中午在室内走了半小时天行健，感觉身体很轻盈。

一颗口香糖嚼了半天，晚上吃了一根冰淇淋，好爽。晚上大姨妈来了，量正常。感觉到自己身体的智慧。

豫汝栀子花开

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行者爱辟谷

豫汝栀子花开 发表于 2021-7-14 09:56
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谢谢，哈哈