自然辟谷第四天

蒙阳光明媚

第二天出差坐车十二小时，身体稍感乏力，有点累。第三天早上起来走天行健半个多小时，带大家吃早饭，胃有饱胀感，不饿不馋。去现场工作，走路较多，稍有乏力。天气热出了不少汗。中午回到基地查资料，建设单位准备了很多水果，我拿了一颗葡萄吃了，胃有点不舒服，隔会我又吃了一个小西红柿，开始反胃，一中午都有点恶心。中午聚餐，一杯水陪大家吃。下午工作结束，感觉到精力充沛，行车二小时到达苍天的阿拉善，晚上大家吃饭我陪着聊天，之后我去走天行健，出行的同事惊讶的说:不吃饭还有力气走路。一小时天行健回宾馆，感觉神清气爽。
今天是第四天，一早起来天行健，不用吃饭，精力充沛，走完天行健出发继续赶路。

豫汝栀子花开

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