辟谷打卡第五天

红柳51425

2021.7.18       星期日     晴
   辟谷打卡第五天，在辟谷营里学习。
   早上五点半和谷友们一起天行健到六点四十，然后练功，练完功休息了一会儿就开始上课了。今天村长的答疑特别精彩，在南阳辟谷营里的谷友们都时不时鼓掌，笑声不断。终南山辟谷营的谷友们分享的也很精彩，点赞！
课程结束了，谷友们都安全顺利的回到家。
   今天排大号，不多。全天喝水两杯，吃了两颗红枣和一个李子。