打卡第十一天

陕c妙音

今年，入夏以来，一直都想买一条裙子，在淘宝和拼多多看了也没有相中的，关键是价格贵的不考虑，舍不得花钱已经成为习惯，太便宜的又看不上，这次婆婆住院，我在医院全程陪护，为了奖励自己，去西安后，给自己花79块钱买了一条裙子，当时感觉很满意，回来后看到也有人穿，他穿的效果不好，我也对这条裙子失去了兴趣，其实内心深处是因为，79块钱没有达到我付出后，给自己回报的价格，于是又想买，还是贵的舍不得，便宜的看不上，就这样每天纠结，昨天晚上睡不着，向美女主播雨彤提出了这个问题，“长期的不爱自己，现在不知道自己喜欢吃的是什么，喜欢穿的是什么？应该怎样重新建设？”雨桐的回答是，爱自己不是在吃什么穿什么上，这都不是重要的，重要的是，你是否接纳了不完美的自己，我豁然开朗，不接纳自己的不完美，是问题的根源，靠穿什么衣服以及衣服的价格，来增加自己的自信，只能掉在欲望的深渊，得不到长期的快乐，只有接受自己的不完美，从内心深处爱正真的爱上自己，自信的“相”才能出来，自信的“相”出来了。自己独特的美丽也就表现出来了。
我在爱自己的层面上做的很不好。走天行健时，和自己身体对话时感觉自己也美美的，挺苗条，尤其拍抖音时感觉自己真的很美，但是，在无意识的情况下，看到镜子里的自己，就感觉怎么不漂亮，尤其是看到没有美颜的自己的脸，就会嫌弃脸上的斑，和枯黄的头发，这都是没有接纳自己的不完美的表现。有一次听直播时，听到一句，这个世界是因为什么都不一样而丰富多彩，每个人都有自己的特点，都有自己的长处，不用和别人比，自己欣赏自己就好。学习爱自己，落实爱自己的路还很长，继续加油吧，我是最棒的。

豫汝栀子花开

你是最棒的！

川安静

只有接受自己的不完美，从内心深处爱正真的爱上自己，自信的“相”才能出来，自信的“相”出来了。自己独特的美丽也就表现出来了。

悟空36120

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