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打卡第十三天

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  • TA的每日心情

    2020-5-14 22:39
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2021-8-4 14:43:02 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今早跑步天行健30分钟,做了口齿吞津,拍打和与身体对话
          昨晚和爱人在楼下乘凉,聊起了感恩的话题。比如我们两个都有事,必须出门,只好请朋友过来帮忙照顾公婆,事后我们会感恩他们
    ,甚至几年都不会忘记,但是我们却不会感恩
    ,在家庭中每天付出的亲人。甚至会挑剔他们
    ,我们出门看见邻居,就是心里再不高兴,也会满脸笑容的和人家打招呼,回到家门,看见爱人孩子,仿佛像看到空气一样,没有反应,这样颠倒的生活故事,在很多的文章里看过,但是看完就完了,从不联系自己的生活,更不会去落实。
          今天老公做了午饭,还洗碗,又准备下午的菜,我赶快拿了扇子站在他的身后,给他扇凉,他不让扇,还让我去客厅乘凉,彼此生起感恩之心后,就会在良性的状态里循环,有了良性的循环,肯定会收获幸福的生活,希望我们的良性循环维持长久。
            

































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