2021年7月5日: 小太阳---<辟谷开启我腾飞的人生旅程>

小太阳|岩松

         辟谷开启我腾飞的人生旅程现在的我身心清静，自信从容，没有恐惧，不畏困难，原意分享和给予，能体会到做回自己的自在和洒脱，怎么就活出出世的状态了呢？     
                  还要从我眼中的辟谷开启，刚刚开始辟谷的人，在辟谷过程中和辟谷之后的半个月左右，主要是身体在做各种调整，我们身体会有不同的反应，随着辟谷次数的增加加上天行健和练功的配合，慢慢心里上也发生了微妙的变化，有时都不自知，只有在遇到事情时才发现自己看待问题和处理问题的方式变了。
         
         亲子关系是每一位做妈妈的头等大事，我们都有着一颗望子成龙望女成凤的心，却做着与期望相反的事情，在拔苗助长，导致很多孩子抑郁，自杀等行为，这样的社会现象应该让我们反思一下自己的言行，应该用什么样的心态和方式来浇灌这样一颗颗娇嫩的幼苗。
        
         我的孩子在他的房间门上贴了一张纸条，“珍爱生命，远离刘岩松”，像一记耳光一样重重的打在我脸上，一直自许是好妈妈，在孩子眼里这样不堪，因为孩子的字迹潦草，学习态度不端正等问题就大发脾气，好像孩子犯了不可饶恕的错误，这张纸条敲醒了我，我慢慢的冷静下来，先学会闭嘴，才发现孩子每天放学回来把他房间门关上，拒绝见我，拒绝交流，也可能是害怕我，何止是关上房间门，孩子是要把心门也关上，我意识到了问题的严重性，却不知所措，求助孩子爸爸代为管理孩子，我装聋作哑，但是我的心依然在担心，焦虑孩子这样那样的问题，憋着不说而已，这种情绪一直到学习了佛法，学习了传统文化，学习了辟谷之后，才有所改善，才知道欣赏孩子，才能慢慢的去理解孩子的心，因为我柔和安静下来，因为我知道觉知自己了，尤其在给孩子做大爱时，我会时常哽咽，不知是因为自己委屈，还是因为对不起孩子，总之有情绪的释放，越释放越慈悲，越释放心中越充满爱意，现在看到孩子淘气不听话的样子，对一个十一岁的孩子有的只是疼爱，包容和理解，有的只是信任，尊重和正确的引导，通过我不断的学习，践行辟谷和心法内容，孩子是能感应到的，这些天跟我交流了很多他困惑的问题，比如我们班的很女生都喜欢我，比如有同学约我玩游戏时，我该怎么办，比如是不是有钱，就什么都有了，今天早上，一起床，就跟我交流了学习方法的问题，是不是每一科都用一个方法等等，他的小脑子里装了很多困惑，在一一向我倾诉，寻找答案，他开始主动思考在生活学习中面临的问题，我无比欣慰，我可以成为孩子无话不谈的朋友，我让花成花，让树成树，让他成为他自己，让自己成为自己，我们本来都很优秀，我只需要小心的呵护，引导这颗小树茁长成长就好，此刻，我幸福无比！家庭关系的和谐是我们能够安心闯事业的基石，最起码对于我来讲是这样。
           
          之前十年的陪伴教育孩子，跌跌撞撞，终于走上正轨，让我安心的投身于工作中，也更有力量挑战自己的舒适圈，挑战一下自己的短板，从不善于当众表达自己开始吧，过去上台分享的机会都是拒绝的，怕什么呢？出丑？别人说什么？心里戏太多，现在的我不断创造机会挑战短板，心无挂碍的做我想做的，似乎看到了那个更加优秀的自己，这份自信源自于自己有一颗想改变的心，感谢一直努力的自己，感谢学习到了辟谷，心法，天行健，这些看似简单，实则可以让我们终身去探索的人生课题，如果能深入的话，你能走入自己神奇的内心世界，那里有你从未见过，从未感知过的另一片天空......
        
         开挂腾飞的人生是从觉知自己开始的，感知身体的变化，感知情绪的变化，感知各种关系中的自己是什么样子的，一言一行都在觉知中，跟着心走，不在情绪里扭曲自己的真心，让这颗真心永远向阳而生，温暖自己，温暖走进我生命中的一切吧。

晋安馨

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