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2021年8月14日 : 上善若水---<学习辟谷文化,让我活的洒脱,过得幸福>

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发表于 2021-8-16 17:00:56 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 小雪花 于 2021-8-17 09:54 编辑

      大家好!我来自山西省临汾市,论坛名是晋L上善若水,2019年9月接触到免费辟谷,非常开心在这里学习辟谷文化,让我身心受益,现在的我越来越洒脱,越来越幸福!。
         IMG_20210718_200035.jpg         我的收获有很多,但是一个一个讲述又不会表达,总结了几点:
         一,比如说“好好吃饭”,以前我开过养生馆,认为的养生观念就是“早吃好,午吃饱,晚吃少”,而且每餐必须营养搭配合理。通过学习辟谷文化,我知道好好吃饭的意思就是饿了吃,不饿就不吃,不被一日三餐的思想所束缚,这样吃饭才能更香,辟谷就是为了更好地吃饭。
          1629104262991.jpeg
         二,对待孩子的态度,以前从来不让孩子吃辣条,喝可乐等这些所谓的垃圾食品。通过学习辟谷以后,才知道这些都是错误的观点,孩子想吃啥就吃啥。有一次,女儿说不开心的时候就想吃辣条、喝可乐,这样心情就会好很多。有一天我下班回家看到孩子不高兴,就出去给她买了可乐和辣条。{:7_613:}孩子非常惊奇,妈妈怎么会给我买这些东西呢?这在以前是从来没有过的事情,我告诉女儿,妈妈希望你每天开心快乐。
          1629104414332.jpeg
         三,对待老公的态度,以前在家里总看老公不顺眼,这个做的不对,那个干的不好,经常是横挑鼻子竖挑眼。在辟谷的课堂上 ,让写出老公的21个优点,写完后才发现原来老公有这么多的优点,只是平时放大了他的缺点,把优点给掩盖住了。村长说,“好锅自有好锅盖”,老公不好,是因为我不够好。慢慢的在生活中改变自己,“二龙戏珠”以游戏的心态来对待生活,现在觉得老公很优秀,我们应该珍惜彼此,这辈子与他结缘是我上辈子修来的福分。
        
         四 , 阳开泰,每天都是新的一天,摒弃错误的观念,以正能量的心态来迎接每一天,辟谷让我活的更加洒脱,感觉更加幸福

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    14 小时前
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2021-8-22 19:17:09 来自手机 | 显示全部楼层
    学习了!你真棒!
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