说说我的故事

焦会敏

大家好！我是来自于河南汝州的焦会敏！今年两岁多了！大家可能笑了，怎么可能？疑惑，别着急，下来慢慢听听我的故事。
脑海里就像放电影一样，一个圆圆的胖胖的人，浑身散发着火药味儿，就像个爱生气的火药罐。暴躁易怒，不会笑。大家是不是仿佛看到了一个什么样的场景，什么样的一个人？主角登场了。三天一小吵，五天一大闹战，战火纷飞家无宁日，就像村长说的，家是一个人间地狱呀。那时候老公根本不愿意回家吃饭，孩子们也不想让我在家，你说这到底是为了啥，想不明白呀，我这么好这么能干，为家为孩子付出这么多日子咋过成了这么样，我不甘心呀，天天抱怨。结果身体就越来越胖，最重达到二百多斤，各种毛病也影响了我正常的生活。也就像人家说的，人到谷底就会出底，反弹，绝处逢生。就在这时遇到了免费辟谷。
那是19年3月中旬。是我老公带我结缘了免费辟谷，也就是现在的耕读文化。因为我老公的战友，单车是我们这的辟谷导师嘛。他们在聊天的时候，单车经常会说起他的妈妈。因为他的妈妈在没有学习的免费辟谷以前，身体状况非常的糟糕。但是通过学习以后，身体状况得到了改善，现在身体特别的健康。我听到这里以后，我就说我那我能不能跟着他学习呀？后来我老公就联系啦单车。于是我们加了微信。他说想要学会辟谷是要做工要做功课的。当时也不知道学习辟谷还得做功课。但是自己特别的想改变自己当时那样的状况。于是自己就在家里边开始了学习16项功课，我我知道的功课也是在网上看的，刚开始也没有参加谷友见面，只是自己在网上跟着学习。别的功课我记得也不是那么清晰，给我印象最深的就是天行健了。因为之前我不爱运动，一是，没有运动的习惯，2，也是因为自己身体过于呀，超重嘛。根本就不爱运动。但是自从学习了天行健以后，我就爱上了天行健。刚开始的时候，也跟新学的谷友一样。天行健起势
的两句话都记不住，学了好长时间但是就是那样，天行健也改变了我的生活习惯。也改变了我的身体状况。就在天行健期间，我的体重就减了不少。记得特别清楚，村长在19年4月1号。那天晚上发辟谷信息，我就接到了信息。在家里开始了人生中的第一次冒险。在家里辟谷了两天下来，我参加了我们这里的训练营。回来又辟谷了几天，第一次辟谷12天。
第一次辟谷给我的感受印象特别的深。因为体重不仅减十多斤，并且身上所有不舒服的症状都消失了。最奇妙的是，以前最烦老公睡觉打呼噜，这次回来好像也听不到了！
我尝到了辟谷的甜头。于是在19年刚学的时候，就做功课特别的用功。训练营每次也都参加，每次我有见面，我也都去。就天天泡在这里边。就在那一年，期间，我减重了60斤。给我了更大的信心，我想报名学习导师。于是我就瞒老公去终南山报了导师。我是第二次去终南山的时候学习的导师。第一次去的时候。我心里就很想学，怕我老公不同意。但是心里有了想学习的种子。就非常想学习导师。在第二次去的时候，我是偷偷去的。因为怕我老公不同意嘛。结果潜意识就制造了，哪天晚上就发生了一个小摩擦，我和老公小吵了一架，我就跑到另外一个房间睡觉了。其实我心里是有小算盘的。我偷偷把行李早就收拾好了，也早早报名了。因为吵了一架嘛，第二天早上也就名正言顺的不和他打招呼就走了。后来到了到了终南山，我才给他说，我去旅游玩啦。老公很生气说，你眼里有我吗？当我是空气吗？你出去就别再回来了。
后来我学习回来以后，我也知道我自己错了。我是多么地作呀！还是那样的自以为是。自己想做什么就自己想做什么就自己做主张，毫不考虑别人的感受。

焦会敏

继续我的故事！上次说的我去终南山学习导师。下来开始说说回来以后的事。回来以后。我老公当然会知道的。也当然很生气了。于是我就把家里的财政大权交给了老公。以前我从来不把老公放在眼里，就是自以为是，家里的大事小事都是我说了算。就是通过这个事情，我开始反思我自己了。不能再那样自以为是了。就像村长说的，不是辟谷不好，你爱人也不是不相信辟谷而是不相信你。换一句话说，不是说学习导师不好，而是你老公不相信你这个人。就是这件事。才引发了我的思考。在训练营里，直播里经常说的一句话，就是管自己是神，管别人是神经病。说是说，但我没有做到呀！老公，没有看到我的变化有多大呀？我自己都还没做好，还手指着别人。我也才开始知道，不要靠壁谷解决所有的问题。靠的是长期的体育锻炼！长期的心情愉悦呀！长期的家庭和睦呀！于是我就开始走心的学习了，要改变自己。要改变自己的思维观念，要改变自己的生活方式，要改变自己，对待家人的态度。要学会在适当的时候闭上嘴巴不说话。要学的还是很多很多的。刚开始学的。只是皮毛就想着我能学会辟谷啦。有问题就想着用辟谷去解决问题，身上的肉肉也减掉那么多了。我做的也那么好了，回来还是指责老公，我都变这么好了，你还在咋那么样对待我呢？就从那次回来才踏踏实实的，从内心感觉到确实要学习，学习也是能够改变人的认知的。学习也能够改变人的命运。未完待续！

焦会敏

继续我的故事！下来在2020～2021年这段时间里，我就专注于做功课。不再想着靠辟谷去解决我的问题。因为村长的话嘛，如果你的思想不改变，生活一团糟，你就算辟谷100天200天，又有什么用呢？我就更加用心地在这里泡着，学习着。读柯老师的书，联系着自己的生活，在不知不觉中。改变了着自己。我改变了。我老公虽然没有学习咱这个文化。他的改变比我的大。现在我老公也经常回家吃饭。回来有时还做家务。有时夸我做的饭菜好吃。有时亲自下厨为我们做饭。不善言辞的老公也会给我表达爱意啦。在大大小小的节日里也会给我发红包了。我也找到了家的感觉了。以前被我闹得乌烟瘴气的家，也渐渐找到了平静喜悦的感觉。孩子们也愿意和我说话了。这一切都源于我的改变。我变了，一切也都变了。现在也会有矛盾，也会有分歧，也还会有争吵。但是不会像以前那样了。以前争吵完以后，会冷战。会揪住不放，会翻旧账。好像那件事永远也过不去。现在即使吵完架。我也会低头认错了。我也会反思自己。为什么又犯了这样的错？总之一句话，学习免费辟谷。使我找到了人生的方向。找到了家庭的幸福。对了，现在我来揭开谜底吧，我学习辟谷的那天就是我重生的那天，我学习两年多了，当然两岁多了！我不再想着用辟谷来解决我所有的问题的时候，我只用心在功课上，只用心在过好自己的生活上。这次在疫情面前，我们单元也被隔离了，就在隔离期间，我进入了辟谷状态，今天已经是我辟谷的第11天了。大家看看我状态怎么样，特别的好吧。真的是辟谷功课做好了，辟谷是自然发生的。我会在这里继续学习。我相信我会越来越好。感谢我生命中的贵人，让我有了华丽的转身。那个人就是我的老公。老公，谢谢你啊！更要感谢的是我自己。我有福报有智慧能在这里持续不断的学习！我自己也特别的棒，给自己点赞，加油！

梦想启航

真棒！

军歌10698

好棒

豫-踏雪寻梅

美女姐姐你真棒！

焦会敏

谢谢亲们的鼓励！

紫外仙

厉害厉害

豫c一常青谷

焦慧敏，你真棒！谢谢你的分享 。

曲艺56509

谢谢分享，太好了！

豫H清心

美女谢谢你的分享，学会落地真好，我今年三岁了还没有学会落地，

豫君益

真是可观的改变，从外在到内在的觉醒。感谢分享，蜕变经历大同小异。{:7_618:}