2021年8月26日： 莲花——《我找到家了》

高香莲

我是2019年六月份，因为妹妹结缘免费辟谷的，我的妹妹则是通过他的朋友介绍走进来的，当时妹妹给我介绍了她的朋友，辟谷前后的变化和他自己学习后的变化，我的妹妹之前心脏老是不好，而且老是头痛，他说通过学习辟谷走天行健，给自己的身体做大爱好了很多，然后我就让他给我教如何走天行健，然后妹妹就把从微信里学习的内容给我转发过来，我就按照他给我说的学着走天行健做大爱，当时还是16项辟谷准备功课，我每天跟着学习，慢慢的我就喜欢上了免费辟谷的文化。
通过学习，我每天走天行健，给自己的身体做大爱，只要有时间，兰州市有什么地方有线下见面我就跑过去参加，有时还叫上朋友一起去参加，也去参加过训练营的面授课，在学习三个月后，在19年八月份，我和我妹妹和侄女三个人一起参加了甘肃兰州站的免费辟谷营，当时时间是四天三夜，那时，我是腿痛，左膝盖上还长了骨刺，走路特别痛，还一瘸一拐的，很费劲。血压也不稳定。但是就是这次训练营我也成功的辟谷了七天，然后觉得很值得，在训练营的面授课上听了别人的分享，才觉得自己做的确实不好，在家里，我总是自己说了算，总觉得自己在家干活，做家务做饭，觉得自己什么都干，所以脾气也最大，姑娘，老公，孙女说话也总是大喊大叫的，总是觉得自己最辛苦，得不到他们的表扬，后来通过学习知道了自己是自作自受，就像村长说的，管好自己是神，管别人是神经病，我就像一个神经病一样，一天该管的不还管的都管导致家里的四个老人都是不太合拍嗯，后边听到股友的分享之后，我就改变了自己的态度，从对老公和姑娘的大嗓门变得温柔，而且从之前的怨怨恨变成了鼓励和夸奖我孙女的学习成绩也越来越好了嗯，我自己的身体也变化的，有很多以前吃的一些药啊之类的，现在也基本上都不吃了，我现在去参加线下见面，我的老公都会跟我一起，然后我听课的时候，我姑娘和我老公就顺道会把碗洗了，其他的家务活也都干了，我觉得我的家都跟以前不一样了，家里有了更多的欢声笑语。
我对自己的身体也更加爱惜了，洗脸的时候就表扬脸，刷牙的时候就表扬牙齿，总之我做什么都觉得非常的顺利和快乐？就像特好老师说的，不管干什么事？都要先说好做什么就表扬什么？现在我就觉得越干越有劲儿，而且很高兴，很快乐，没有什么怨言。
（举例说明～姑娘的事儿）
我虽然60多岁，但是在学习免费辟谷的道路上，还是个小学生，我想以后应该会坚持每天做天行健，而且给自己和自己的家人都做大爱，相信我们家会越来越好，一切都会越来越好的。