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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 辟谷日记 【严禁绝食，违者封号】 › 辟谷第四天
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辟谷第四天

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微笑141319

该用户从未签到
发表于 2021-8-27 20:15:17 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
8.27今天辟谷第四天今天一点也不饿也不馋所以今天就渴的时候喝了水。上午走天行健7公里左右，做了几组叩齿吞津，舌苔变多发白，尿液发黄。中午的时候午睡了一会，感觉还不错，嘻嘻。

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