月英 安好美女,好直播间的伙伴们下午好,我是来自宁夏银川的月英,我分享的是第一题是书中的125页, “病给自己的第一个好处是释放过度的愤怒气愤冤屈等消极不良情绪” 这句话对我特别有触动,在我过去的生活里。自己心不甘情不愿担负着家里的所有的家务。 对丈夫出去玩儿,半夜才回来,有时候到后半夜了,深恶痛绝,带着他的带着仇恨的心态,当时也不也还年轻,有时会把锁在门外有过三四次,因此激化了我们夫妻之间的矛盾。 经常三天一小吵,五天一大吵,家里就像战场,刀光剑影,由于夫妻关系不好,也影响了儿子的健康成长,在幼小的生心零下就埋了一个不和谐的雷。因此自己妇科也不太好,通过四个多月的学习,对老公的态度有所改变也。 我现在不唠叨了,他出去玩儿的时候回来再晚我也不生气了,也学会爱自己了。 以前买的好吃的都会省给孙子孙女,现在全家买回来,全家人一起分享,我也学会把自己的身体保护好,才能把家经营好心情,心甘情愿做家务做饭,在听直播,遇到一些事情也不会生气了,自然也就没有了争吵, 没有积压的情绪需要释放,不也就不病了吗? 现在和老公的关系也改善了许多,他这几个月都积极帮我接孙子,孙女。也帮我洗锅。孙子放学也以后,也会带两个娃下楼底下玩儿。 我就在家清静的做饭听直播,家里的欢声笑语也多了,感觉其乐融融,抽空出去走天行健,看直播每天都过得非常充实。 7月14号我开始了我的第一次辟谷,在家辟谷非常的好,然后呢,7月16号参加了宁夏的幸福训练营办得特别好,我们在那个学习的劲头更足了,我辟谷七天一直感觉都不错,精神面貌特别好,一点儿都不累,也没觉得有乏。 我也买书参加宁夏读书会会,通过学习《破译疾病密码》,我知道情绪非常重要,我会一直在这个大家庭里好好学习,听别人的故事过好自己的人生,学习耕读文化,做好女人。 一直和谷友们一起学习爱的文化家的文化,做一个健康年轻漂亮的传统文化人,我的分享到这里谢谢大家,谢谢直播间的朋股友们爱你们哦。
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