TA的每日心情 | 2019-6-28 15:06 |
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签到天数: 184 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2012-7-12 17:41:03
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7月12日星期四晴 第六天
今天还好,一大早五点半醒来,六点多起床,没人喊我吃饭,宝宝吃饭时闹着要吃鱼,就把昨天的鱼冻拿出来给他吃,我挑刺,对我可是一个极大的诱惑哦。流好多口水,然后又被我咽肚里。哈哈。八点左右有便意,排出黑黑的油油的便便,排出后整个人都很轻松。今天的体重比六天前轻了11斤,有点小开心。
这两天一直在犹豫要不要过了七天就复食,但我的状态很好,我的身体一点不想复食,最主要就是嘴馋,也就是我的欲望还有吧。这个星期天,老公大姐来家,我估计会被她说。先提前打好草稿,到时候用身体的活力让她惊叹!不要再被欲望左右哦。全辟就是全辟,我仍然不会吃一口东西的,只喝水。
对了,告诉大家一个战胜欲望的方法,每次我心念动的时候,就会看别人的辟谷日记,然后就会理智了哦。真的,个人感觉有奇效!加油哦。
量了身体的各项数据,发现肚子没少,肉肉还是那么多。估计脂肪厚实的原因。等过了七天就到了消耗脂肪的时候啦!接宝宝放学后一家去超市逛了逛,宝宝自己拎个筐,捡他喜欢的拿,一直到拿不动为止。我就选了矿泉水,买了一箱,24瓶。希望我肚子上脂肪早点消失,跟脂肪对话怎么对好呢? |
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